养生新时尚：年轻人打卡四大经方三伏贴

冰美式转战新中式！年轻情侣连续4年打卡三伏天灸，儿童也加入敷贴“大部队”……7月5日，随着三伏天脚步临近，又到“冬病夏治”的最佳时节。广东祈福医院国医馆、儿科开展火热的三伏贴活动，不少新老朋友纷纷来感受这场独特的中医养生局！

健康要趁热打“贴”

脆皮年轻人的血脉觉醒

三伏天灸于特定穴位进行药物贴敷，药物渗透由表入里，通过经络气血直达病处，可散寒温阳、疏经通络。作为一种随贴随走的便捷养生法，深受年轻人的喜欢。在祈福国医馆贴敷现场，来了不少年轻男女，为这场传统养生局注入了一股清新的活力。

既是情侣，又是彼此的养生搭子，李先生和何女士（化姓）已经连续4年相约一起贴三伏贴了。“几块中药膏被贴在对应穴位上，散发出阵阵温热，再加上浓浓的药味，感觉整个人都健康起来了。”何女士高兴地分享道。和爱人一起养生，这份独属于中国人的中式浪漫，慕了。

不少年轻女孩子也纷纷加入这场养生局，国医馆护理专家欧阳令护士长指出：“三伏贴对于女性来说有疏通经络、提高机体免疫力、去除寒气缓解痛经等好处，所以近几年女性热衷于贴三伏天灸的越来越多。”

养生新花样

4大定制经方，因人施治

有别于往年，今年的三伏贴由国医馆名老中医针对不同人群、不同的体质、不同的情况定制4大经方，分别是主治慢性肺系疾病的温肺利气贴、主治脾胃虚寒的温阳舒胃贴、主治颈肩痛症的温经除痹贴和针对亚健康人群的温阳健体贴。

△4大经方适应症状及今年三伏灸时间

很多儿童一到冬天呼吸道疾病反复发作，是由于自身免疫力差，表现为反复感冒、咳嗽、发烧、汗多等症状。如何让孩子少生病？关键是提高免疫力。在儿科，不少家长带着孩子前来打卡三伏贴增强正气，儿科医生周会杰在贴敷后给家长认真讲解注意事项。

“姐妹俩是第二年来贴了，咳嗽确实有好转。”带着两个女儿前来贴三伏贴的李女士说，“养生也要从小抓起，何况是冬病夏治的一个好方法。”

采写：南都记者 王道斌 通讯员 石嬿铃