首届“中华五千年首诊看中医”中医养生文化节启动（乐山市五通桥区中医医院举办首届“中华五千年首诊看中医”中医养生文化节）

来源：封面新闻

中医养生文化节

杨惠 封面新闻记者 周家夷

为更好传承和发展中医药事业、不断提高全民防病意识和能力，充分发挥中医药特色优势，进一步贯彻落实《“十四五”中医药文化弘扬工程实施方案》，弘扬中医药传统文化、推广中医诊疗技术，让广大群众信中医、爱中医、用中医，体验中医药传统疗法的魅力，12月20日，由乐山市五通桥区卫生健康局主办，乐山市五通桥区中医医院承办的首届“中华五千年 首诊看中医”中医养生文化节启动。

国家名老中医汤一新义诊

沉浸式中医药文化体验

为大力弘扬中医药文化，宣传普及中医药知识，提高群众中医养生保健素养，乐山市五通桥区中医医院通过线上征集了10组家庭参与“沉浸式中医药文化体检”活动。

囊纳馨香

医护人员向体验官们介绍药材名称、功效，讲解膏方的相关知识，并演示如何制膏。体验官们在医护人员的带领下，完成沉浸式熬膏体验，每队可获得一张中药书签。

体验穴位养生

每组体验官派1名代表参与中医知识问答挑战，了解并掌握中医养生知识，答对10题后可获得药材制作特色香囊，体验官可将制作的成品香囊免费带走。

医护人员还向体验官们讲解穴位名称、示范穴位按摩手法、普及穴位按摩功效。在医护人员的专业带领下，体验官们一起学跳八段锦。

健康养生操

三九贴是冬日里的一把“补阳”火，它是采用中医经络腧穴、年历中24个节气规律和时间治疗学原理，根据人体体质情况和发病特点，选择在冬季三九天时候，通过选用一些温阳性的中药贴敷在特定治疗作用的穴位上，达到疏风散寒、温补肺肾、止咳平喘、平衡阴阳、调和脏腑的目的，对于一些寒性疾病有着明显的治疗作用，部分可以达到根治的效果。活动中，医护人员在现场展示针灸、艾灸、耳穴压豆等中医特色疗法。

活动现场设置中药养生茶饮免费品尝区，由医护人员讲解养生知识，吸引群众纷纷驻足学习、体验、品尝，为群众提供了全方位的中医养生文化体验，感受中医药文化独特魅力。