长寿和养生没有关系(养生和长寿没有关系)
小馒头
2023-12-12 15:49:52
我本家有一奶奶,今年96岁,3个儿子每家轮流住1个月,3个儿子都不是很孝顺的那种,我们村搬迁了,村子老房屋没有拆,老奶奶的3个儿子都在小区住,只有老奶奶一人住在老屋中,老奶奶轮流到谁家,谁就把他接谁的老屋中,儿子如果有时间老奶奶一天吃3顿饭,如果儿子忙,她就吃2顿饭,甚至有时候一天只吃1顿吃,更没有吃过什么山珍海味,有时候连饭都吃不饱,也没有什么病,也没有吃过药,现在96岁了,居然还健健康康的。
我的大舅,今年90岁,他平时喜欢抽烟喝酒,(每天最少抽两包烟)喜欢吃油腻的东西,比如肥肉,猪头肉,还喜欢吃油炸的东西,比如油条,糖糕都是他的最爱,他还有三高症状,常年吃药,但不影响他长寿。
大姨和大姨父一个92岁,一个94岁,老俩口跟儿子是分开住的,大姨父拄着拐杖还能照顾大姨的一日三餐,他们吃饭就比较简单和清淡,一年都吃不了10斤油的那种,早上一般都是玉米粥,中午面条icon大米,晚饭也是玉米粥或者是米粥,早上和晚上都是吃自己腌制的咸菜icon,比如腌的咸萝卜icon,大白菜啊,偶尔也会吃点肉,从不喝牛奶,吃过饭不是躺床上就是晒太阳,重复一天又一天。
而村子里另一位50岁的大哥,他非常注重养生,不抽烟不喝酒,也不爱吃油炸油腻的食物,从不吃反季节的菜,还每天早上跑步2公里,身体看起来很好的,可不知怎么的有一天他突然去世了,说是晚上还好好的,第2天一早没醒来就没了。
所以,我觉得长寿应该和养生沒有什么关系的。
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