国医话健康｜冬季养生 学会做个“懒”人

扬"国医"之长，筑牢健康防火墙。为弘扬中医文化，传承中医理念，提高全民健康素养，让更多人了解必要的健康常识和科学养生知识，长城新媒体联合河北省中医药管理局推出《国医话健康》专栏，助您健康快乐每一天。

今日的健康科普小课堂开课啦！

冬藏养生既是大自然植物与动物的生长规律，也是一条养生的原则，体现了"天人相应"的中医原理。冬藏到底该如何"藏"？戳视频，听沧州中西医结合医院治未病科副主任医师张贺翔分享冬季如何"藏"得好。