职场心理：七成上班族不去维权

近日，《生命时报》联合新浪网健康频道发起了《你会主动维护自己在工作中的权益吗？》调查问卷。结果显示，在8００9名受调查者中，71.4%的网友选择了“不会主动维护自身权益”。在“哪些权益是你会不顾‘面子’去争取的？”问题中，近1/3网友选择了“加班时间过长，严重占用私人时间”。而对于“影响自己争取权益的原因”，有近一半的人选择了“不敢，怕得罪领导，丢了工作。”

为什么高达七成的人在自身权益受损时会选择妥协呢？与西方人强调个人价值的观念不同，东方人更讲究集体意识。在我国传统文化中，人们更多的是在进行自我批评，而很少去自我肯定。正所谓“要牺牲小我而保全大我”。在“面子”和个人权益面前，大部分人会选择牺牲自身权益的做法，去维护集体对自己的评价。

其实，不妨试试从以下几个方面来改善自己的心理环境：首先，要提高内在信念。可以自信地对着镜子说：“我很优秀，我能做得很好”，从点滴积累，培养自己及时表达真实想法的能力。其次，要在生活中提高自我价值感，而不是去迎合自己在他人心目中的形象，增加“自己”在自己心中的分量。如走路时抬头挺胸，表现出最好的精神状态。只有看清自己，才能在各个方面去提升和改变。当你的性格变得饱满、圆融时，才能不执着于所谓的“面子”。

一个调查问卷，问出了大多数人的不自信，当自身权益受到侵害时，能去主动维护，这不仅是对自身的保护，也是一种正确的价值观。不妨试着为自己争取一回应得的权益。