4点道破男人背叛心理轨迹，让他回家好好过...

“说离又不离，说断又不断的男人心里到底是怎么想的呀？”

这是我这20年咨询中最常被问到的问题。

遇到这种男人，你跟他谈断三，他不断；

谈离婚，他找各种理由不同意，逼急了不回家，不逼他，问题就一直拖着不解决；

给他立规矩，他根本就不做，你催他，逼他，一谈问题，他就又躲出去了。

而且他一碰就跑，让你过不好离不了，长时间僵在“三人行”里，无处下手。

卢老师今天就来教大家如何破解，让他好好谈，乖乖听话断三回家。

为什么“回避”的男人这么难搞定？

其实，在婚外情治理中，最“难啃”的就是这种“回避型男人”。

想要治服这种男人，我们先要了解他们“难啃”在哪？

他们的“难啃”之处在于4点：

1、他是低回应型，但又是高安全感需要

他们往往因为“情感隔离”，遇到问题就会躲起来。

比如：要不要断小三，你想让他给你个明确的态度，他却一声不吭，甚至你一说这事他就跟你急，跟你搞冷战，躲起来一整天，甚至一星期都不和你沟通，也无所谓。

在很多妻子看来，你没有联系我的欲望，说明你对我的感情并不多了，都不爱了，那就没有挽救婚姻的必要了。

其实他们不是不爱妻子了，而是他们很容易把自己放在“情绪冰箱”里冷冻自己。

在他们的世界里，没有“爱与不爱”的问题，只有“安全与不安全”的问题。

如果他的“安全雷达”把你识别为“不安全入侵者”，那么他会马上把你列入“黑名单”，和你切断联系。

很多妻子把男人是否回应自己，看成是“你心里有没有我”，“爱不爱我”的表现。

她们认为，你爱我，为什么不主动认错，不主动联系我？

而“回避型”的男人会把是否“尊重”自己看成是“你是否在乎我”的表现。

他认为：你爱我，为什么对我大吼大叫？

你看，两个人就这样拧巴起来，进入负向循环。

2、遇到棘手的情感问题他会本能的逃避

回避型男人是靠“被动”来掌控“主动”。

这句话怎么理解？

回避型看上去似乎天天被妻子“追杀”，但其实，他们通过“沉默”，成为感情规则的制定者，也就是说：

如果你不顺我的心，我随时就可以通过“不反馈”来制裁你。

我需求感越低，你的需求感越高，最后我就成为情感的垄断者，你就不得不天天求着我跟你说话。

同时他们这么做，也可以免责，当他们解决不了问题，就去做“鸵鸟”，把烂摊子和解决问题的责任留给伴侣。

3、他无法输出稳定的情绪价值

这样的男人简而言之就是8个字：“外强中干”、“外厚内脆”。

他们应对一切冲突的方式就是“忍滚狠”，看上去老实忠厚，木讷诚恳，但其实他是妥妥的玻璃心。

所以，遇到任何刺激到他“玻璃心”的情况，他们都会随时“撂挑子”，躲开，回避一切建设性解决问题的方案。

4、他难以真正进入一段亲密关系，关系的维系主要靠对方

很多高度“回避”的男人其实不适合进入婚姻，关系的维系从本质上是单向的，是要靠对方来维持的，如果你遇到这样的伴侣，你肯定明白其中的滋味。

最要命的是，这种“回避型”的男人往往会和“焦虑型”的女人双向奔赴，这是非常经典的一种“相爱相杀”伴侣模式。

他们互为阴影彼此吸引，婚姻就长期处于一个拼命逃，一个拼命追的追逃模式之中。

而“追逃模式”是婚姻癌症。

跳出“追逃模式”，让他解决问题

那么，我们该如何化解他的阻抗，让他主动面对问题呢？

1、消化情绪，跳出追逃模式

如果你的负能量太大，你会发现跟他的交流会很累。

因为回避型的人没有能力去处理别人的负面情绪，所以，在沟通前，我们要先把自己的情绪消化好，将自己从焦虑型，转变为安全型。

但是，这里的“消化”指的不是隐藏，很多妻子是压抑了自己的情绪，但这会让敏感的回避型立即感觉到，并逃之夭夭。

正确的做法是，我们要正确的表达自己的感受，而不是发泄情绪。

比如，你希望和男人沟通断小三的事情。

错误的示范：你还在跟她联系，到底什么时候能断？（紧缩的眉头，焦虑且充满怨恨的语气）

正确的示范：我知道你还在和她联系后，非常难过，因为我爱你，我无法和另外的女人分享你，我希望你可以照顾一下我的感受。（语气平静，伤心委屈）

当我们用正确的方式沟通时，回避型会感受到沟通氛围的安全，从而愿意和你袒露心声，自然也就跳出了过往的追逃模式。

2、走出沟通误区

为什么我们很难从追逃模式里跳出来呢？

很多妻子会觉得自己现在的焦虑，以及所有的负面情绪，都是因为男人，也就是说“解药”不在自己手里，只要男人配合自己，男人有好的态度，好的表现，自己才会不焦虑。

比如，老公对你笑一笑，态度转变的温和，或者他接受你查账，把手机公开给你，对你很关心，你的焦虑情绪就会缓解。

但这个误区，会让你陷入另一种被动，那就是被男人牵制，他的行为决定着你的情绪，影响着你的决策。

很多妻子都会说，心太累了，离婚算了。

这就是情绪不能自主导致的后果，所以我们要学会“狡兔三窟”，为自己的情绪找到正确的出口，而不是靠男人。

比如：有的学员会每天写情绪日记，短短几天就稳住了自己的情绪，看明白了男人的小伎俩。

比如，有的学员会找咨询师做咨询，释放自己的负面情绪，从咨询师那里获得正能量，反而让男人更愿意和你交流。

如何让他不再回避？

对于“回避型”男人，断三其实并不是你们夫妻之间最重要的问题。

最重要的是如何跟他沟通，让他不再用出轨来回避问题，和你好好经营婚姻。

有2个关键点：

第一，创造安全感

有位妻子问：我要查他的账，他抵死不给，我该怎么办？

在回避型的男人看来，你要查账就是要完全控制他，同时也会暴露他背着你给小三花的钱，导致更大的冲突，他一定会逃避。

但是，如果你转换了这么做的目的和意义，让他感受到安全，他大概率会接受你查账的要求。

比如你说：

我不会一直查你，这只是一个让我度过心理危机期的方式。在这个时候，你如果肯暂时出让一些自由和权利，就不必再每天这样跟我耗着了，就不必这么累了。

如果他不同意，那么你就要抓着他的软肋跟他谈了。

第二，抓着他怕冲突的软肋跟他谈

让他知道，如果他不答应你的要求，他会付出更大的冲突代价。

也就是说他按照你说的做，才能够给自己免除更大的冲突和代价。

这就是胡萝卜+大棒，如果你按照我说的做，就会有好处；如果你不按照我说的做，就会损失更大。

这样的说服才能让他放下防御，听进去你说的话。

但是，绝大多数妻子不了解回避型的这个特质，只会跟他讲道理，试图改变他，这会让他感受到被控制，试图逃得更远。

虽然，我们今天探讨的是“回避型”，但是在现实生活中，我不鼓励大家武断的给伴侣贴标签。

了解回避型的特质，可以帮助我们解决沟通中的问题，而不是去定义他们，从而失去解决的机会。

我经常讲，好男人都是驯出来的，好女人都是学出来的，如果你们还有其他的问题，也欢迎来找我聊聊。

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