心理创伤后应激障碍的症状有哪些？

有关PTSD创伤后应激障碍的症状，很多人会有误解，觉得创伤是指“让自己不舒服难受”的事情。一旦有这样的感受发生，就是PTSD。

这个说法是片面的。

严格意义来讲，PTSD的创伤，是指“破坏性的事件”，具有对个体心理功能造成严重损害的过程，达到这样的性质，我们才能说属于此类症状。

在这里，我讲一个故事，大家就能明白什么是PTSD。

有一个人，我们姑且叫他李先生吧。他有一位漂亮的妻子，还有四岁的孩子。有一天，他出门外出办事，遇到一群人的袭击，并且绑架了他，把他拉到一个荒无人烟的房间里，进行敲诈勒索。

这些人把李先生身上的财物全部窃取，与此同时还威胁他的家人，从他钱包、手机等财物里面知道了他的私人信息。

威胁的过程中，有个人拿着枪，抵着李先生的脑袋，说：“快给你妻子打电话，要20万，如果你不打或者说谎，老子就毙了你！”

感到害怕的李先生，竟被吓得大小便失禁，苦苦哀求歹徒饶过他一命。

幸运的是，李先生和他的妻子之间互有默契，平时交流时有沟通暗号，遇到危险的事，在电话里可以说“暗语”进行求救。通了电话以后，李先生灵机一动，通过借钱等借口表示要20万元，言语间也暗示了自己被绑架的过程。

妻子得知丈夫遭遇危险，与丈夫通完电话立刻挂掉，然后打110报警电话报警。

经过警察等人的齐心协力，三天后被绑架的他终于被解救了出来，恢复了自由。

此事过去以后，李先生由于过于害怕，患上了PTSD。很明显，李先生的事件已经超出了正常人的经验范围，属于“重大创伤事故”，此后李先生还会频繁做噩梦，出现闪回，会经常触景生情出现痛苦的记忆。

电视上看到电影里面的人物被绑架，他就会大吼大叫，有时候会歇斯底里地感到痛苦；

生活里晚上一旦超过20:00，他就坚决不出门，会回避晚上出去，他之前被绑架，就是晚上加班回家的时候出事的，被绑架以后就一直害怕这事情再度发生，会回避晚上出门；

平时容易失眠，睡眠质量差，容易担惊受怕，工作无法集中注意力，看到周围的人跟歹徒长得相似他也会过度恐惧。

像李先生的这些症状，就是PTSD典型的特征，从认知、情绪还有行为上，都较为符合创伤后应激障碍的临床特点。

警惕性比较高，受惊时会过度反应，做出具有攻击性和鲁莽的行为。

临床上，判断一个人是否具备PTSD创伤后应激障碍，除了刚才描述的细节，有闪回、回避、侵入性画面等过程，还得看认知和心境的变化，是否具有正常的人际关系交往以及控制能力。

例如饮食功能、睡眠质量、人际关系是否频繁出现冲突等，这些因素都要考虑进去。结合之前所遇到的重大创伤性事件，结合之前搜集到的资料评估，然后做出合理准确的评估诊断。

生活中很多人说“我被父母打了一巴掌”，还有“丈夫不理我，总是不关心我，让我很难受”，说自己PTSD了，事实上这是夸大的过程。

他们是把压力和创伤事件混为一谈。

PTSD的创伤，一般是指自然灾害、车祸、火灾、被绑架、肢体暴力等严重造成个体威胁的事件，需要具备“引起功能丧失”的过程，才属于这个范畴。

而平时的冲突、矛盾所造成的心理不适，则是应激情绪，属于心理压力调整不过来的过程，不属于创伤。

两者之间具有显著差异。

PTSD是属于应激障碍，已经达到无法自我调整去恢复社会功能的过程，需要就医治疗缓解；而一般心理压力是可以自我调整的，也能够恢复。心智化能力高的，大概一段时间就能够自我调节过来。

会有这样的区别。