如何面对蘑菇期？（如何面对“蘑菇期”）

不知道大家是否了解过蘑菇的生长过程：初期大都是在阴暗的角落里，没有阳光也没有肥料，常面临着自生自灭的状况；只有长到足够高、足够壮时，才能受到关注，可这时它已经可以独自接受阳光雨露了。

蘑菇效应

(Mushrooms Effect)

蘑菇的生长环境通常十分恶劣，它们在阴暗潮湿的角落安家，长期得不到阳光和肥料，常常面临着自生自灭的状况。然而，只有那些长到足够高、足够壮的伞状蘑菇，才开始慢慢被人们关注，可这时它们已经可以独自接受阳光雨露，茁壮成长。

心理学家也将蘑菇效应引申为：任何人在成长过程中都注定会经历不同的磨难和荆棘，战胜这些困难，则能突出重围，拥抱卓越。

01

蘑菇期

每个人都希望自己受到重视，但这种想法过于理想化，特别是对于初学者，在最开始的时候，都是要经历一个比较灰暗的阶段的。这就是“蘑菇期”。

或许，你也经历过以下的“蘑菇期”吗？

在学习上，深处内卷的时代，努力地往上爬，想得到老师和同学的关注和认可，但似乎永远是被忽视的陪跑者。

在工作上，作为职场新人，无论自己怎么努力，始终不受到上司的重用，被置于阴暗的角落，负责一些不重要的打杂、跑腿工作，还经常地受到无端地批评、指责甚至代人受过。

02

蘑菇效应在生活中

01 职场上

在职场中，新人在刚参加工作的时候，往往不会受到重用。它们总是先被搁置在一些不重要的岗位上做一些不起眼的事。当他们默默无闻的工作一段时间后，如果工作足够出色，便会被上司看到甚至重用。而如果工作一团糟的话，就可能会被边缘化甚至辞退。

实际上，职场中的这种蘑菇效应许多人都经历过，而且他们可能会长年一直处于这种状态下无法改变，这可能是因为自身意志力薄弱，使得环境并没有促使他们成长，反而限制了他们的动力。

02 教育中

教育中的蘑菇效应也是非常常见的。刚入学的时候，老师对待每一位学生都是同等态度的，因为老师并不了解每个学生的能力以及性格。

但是，经过一番时间的相处后，老师就会挑选一些学习成绩比较好，性格比较符合老师价值观的人来担任班级的管理者。而那些被“重用”的学生，便会学习更加努力，成为班上的尖子生。而那些不被重用的学生，就会变成班上的“蘑菇”，被老师和其他学生遗忘在角落。

这个时候，如果他们奋发向上，厚积薄发，还可能会逆袭，但是，如果他们就此消沉下去，自生自灭，就可能会变成老师和同学们心目中的“坏学生”。

02

如何面对“蘑菇期”

即使不被重视，也要做好自己，积蓄力量，厚积薄发

当一个人踏入社会，最先发现的，就是地球不会围绕着你转，生活中的许多事也都远超你的预期。这时接纳平庸，做好自己，才是最重要的！生气不如争气。

当你还没有成功，遭遇歧视、侮辱等不公平的对待时，最明智的做法是自强自立。

去认真对待正从事的工作，拿出实际行动来证实自己的价值，为未来打下坚实的基础。

在人生至暗的萌芽期，我们要拥有锲而不舍的勇气，因为时间会写出最好的答案。成功并非一蹴而就，学会在低处养精蓄锐，积淀实力，才能厚积薄发。

相信自己，直面挑战

人最大的敌人，不是任何人，而是不敢去面对和改变现状的自己。生活也许总是让我们遍体鳞伤，但那些曾经受伤的地方，一定会变成我们身体最强壮的一部分，让我们有能力独自抵御世间的风寒。

保持好心态，适应各种变化

不经历风雨，怎么见彩虹？当今社会，可以说每个成功者的背后都有数不清的磨难，在这个充满竞争的时代，应对变化最好的方式，就是拥有一颗强大的内心。

时刻保持良好的心态，去积极地对待工作和生活。当你能始终怀着一颗乐观、自信、向上的心面对生活，那么再遥远的未来都不是梦！

从小事做起，角落里也有春天

众所周知，当一个人深陷泥沼时最容易产生的念头，就是放弃。从开始就得不到应有的重视，总是干些无关紧要的小事，时不时还得接受无端的苛责。可事实证明，真正的成功，都属于坚持不懈的人。

这世上没有谁会白白的送给你想要的一切，需要你用忍辱负重和坚韧不屈去赢取。如果没有平日默默无闻的积累，哪会有一跃而上的机会？其实每一段忍辱负重的经历都像蚕茧，是成蝶前必经的步骤，忍过去才能得到阳光普照的机会。

记住，只有认准目标，不断坚持，未来自然可期。

“人要活成一朵蘑菇，潜滋暗长。躲在暗处的时候，永远都在为成熟做准备。”

“蘑菇期”的经历，何尝不是人生的一笔宝贵的财富。每一个光鲜的表面，背后都堆积着孢子一般不被重视的努力。从淤泥中醒来，在潮湿中生长，无论是多么微小的生命体，也终将会撑起一片属于自己的天地。

近日要览

审 核：李彤华

值班编辑：禹亚钢

稿件来源：筑爱心理