宝宝缺钙怎么食补？（宝宝缺钙怎么食补）

不同年龄的孩子、缺钙程度不同的孩子所表现出来的症状也不一样，孩子缺钙早期可能出现情绪上的表现比如烦躁、兴奋等，还会表现出多汗，一部分孩子会出现枕秃的情况，家长这个时候应当引起注意，以免加重病情，严重的话会出现头围增大等，甚至可能出现畸形。

宝宝缺钙怎么食补

孩子缺钙食补的话可以适当多吃些含钙较多的食物，比如可以适当多喝奶类，像牛奶、奶粉、羊奶等，也可以适当喝些酸奶等，通常认为奶类含钙量高，孩子自身情况不同，缺钙程度也不同，建议家长补钙之前可以到医院检查孩子缺钙情况，在医生的建议下合理补钙，食补时除了奶类还可以选用一些豆类比如黄豆、毛豆等。

给孩子补钙的注意事项

给孩子补钙前我们应该先确认孩子是不是缺钙，缺钙程度怎么样，在医生的建议下补钙，并不是越多越好，选择正确的补钙药物，不要盲目使用，可以咨询医生，可以适当参加户外活动，适当晒太阳，避免晒伤。

儿童缺钙夜惊症一般表现

孩子缺钙可能会导致不适，引起孩子的哭闹，晚上容易惊醒等，孩子容易出汗，有的孩子在夜间比较严重，还有可能出现枕秃。家长如果发现异常可以及时到医院检查，及时诊断。