合水县开展“健康睡眠 人人共享”健康讲座及义诊活动

为普及健康睡眠的新理念、新知识与新方法，有效提升群众健康水平。3月21日，合水县医药卫生界政协委员工作室邀请庆阳市心理咨询专家在县中医医院开展以“健康睡眠 人人共享”为主题的“世界睡眠日”健康讲座及义诊活动。

活动现场，心理咨询专家通过睡眠健康知识讲座、心理咨询等服务，向群众讲解睡眠健康知识，压力缓解的基本方法和技巧，帮助群众解答睡眠健康难题及心理问题，鼓励他们采用科学方法应对，防控睡眠疾病，进一步保障群众的身心健康。

（来源：合水县人民政府网站）