宜君县妇计中心举办“关注女性健康，共创更年期幸福”健康知识讲座

阳光讯（记者 严利君 通讯员 王彩霞）为了更好地关注更年期妇女的身心健康，进一步普及健康知识，近日，宜君县妇计中心举办了“关注女性健康，共创更年期幸福”健康知识讲座。

讲座特邀西安市中医医院内分泌科住院医师冯倩主讲，冯倩从更年期的概念、更年期6种易发的疾病与对策、生活处方、自我检查、作为儿女我们应该怎样爱她五方面做了详细的讲解，让大家进一步认识到提高自我保健意识的重要性，帮助大家平稳度过这段特殊时期。并提醒大家更年期应该饮食调理、规律锻炼，维持健康体重、降低压力等重要性，做到定期做一些妇科检查从而预防疾病的发生。

此次讲座，全县共200余名妇女参加，通过讲座为女性朋友普及了有关更年期方面的知识，希望能帮助大家平稳地度过更年期，营造健康幸福的生活。

编辑：杨娜