如何预防儿童中耳炎？（儿童中耳炎防水耳塞的方法）

儿童中耳炎防水耳塞，在临床上没有推荐的方法，一般可以通过改善生活习惯、饮食调理、避免耳朵进水、适当锻炼等方式进行预防。若已经患有中耳炎，建议及时前往医院，在医生的指导下使用药物进行治疗。

1、改善生活习惯：儿童中耳炎多由于耳道进水、疲劳过度、挖耳等原因导致，建议日常生活中改善生活习惯，避免耳朵进水，不要经常用棉签挖耳朵，洗澡或洗脸时应注意，尽量避免耳朵进水。在洗澡及洗脸时，应注意防止水流入耳朵，同时应注意避免熬夜、过度疲劳等情况;

2、饮食调理：儿童中耳炎会导致耳朵内部出现疼痛的症状，此时一般会不停照镜子以观察周围环境及身体变化，从而导致注意力不集中，容易导致耳朵进水。建议在平时生活中需要注意饮食清淡，少食辛辣刺激性食物，如麻辣烫、酸辣粉等。还需要多吃新鲜的水果、蔬菜，如苹果、香蕉、菠菜等，保持营养均衡;

3、避免耳朵进水：在洗澡或洗脸时，应注意防止水流入耳朵内，并且应注意避免耳朵长时间处于潮湿的环境中，应及时对耳朵进行清理;

4、适当锻炼：日常生活中可适当进行锻炼，如跑步、踢足球等，保持身体抵抗力，且可促进耳朵内血液循环，有利于预防中耳炎。

若儿童患有中耳炎，可能会出现耳痛、听力下降等症状，此时建议及时前往医院就诊治疗，遵医嘱使用药物进行治疗，如头孢克肟颗粒、阿奇霉素颗粒等抗生素类药物，以及地塞米松片、泼尼松片等糖皮质激素类药物。