如何预防尿毒症？（如何预防尿毒症发生）

尿毒症是慢性肾脏病进入终末期后，出现的一系列临床表现所组成的综合征。尿毒症常由慢性肾脏病进展而来，并非单一疾病，因此预防比较困难。但可以通过避免诱发因素、控制基础病、饮食调理、健康生活等方式，减少尿毒症的发生率。

1、避免诱发因素：对于慢性肾脏病的患者，应避免可能导致肾功能恶化的危险因素，如避免服用肾毒性药物、避免接触放射性物质等。对于高血压、糖尿病等可控制的疾病，应积极控制，可延缓肾功能恶化，进而减少尿毒症的发生;

2、控制基础病：尿毒症常见于慢性肾小球肾炎、糖尿病肾病等原发性肾脏疾病，因此对于上述疾病应积极控制，可延缓肾功能恶化，进而减少尿毒症的发生;

3、饮食调理：尿毒症患者常伴有高血压、高血糖等基础疾病。应在日常饮食中避免高盐、高脂、高糖饮食，应以清淡饮食为主，适量摄入蛋白质，保证营养均衡，可适当进食牛奶、鸡蛋等优质蛋白。同时，应控制钾、磷等微量元素的摄入，以免出现高钾血症和高磷血症;

4、健康生活：尿毒症常由慢性肾脏病进展而来，因此应保持健康的生活方式，如避免熬夜、避免劳累、适当运动锻炼等，以促进人体新陈代谢和血液循环，有利于改善病情，延缓尿毒症的发生。

除此之外，尿毒症患者在治疗期间应定期复查，判断肾功能情况，遵医嘱服药。并且要避免接触感染等可能加重肾损害的疾病，也是控制病情进展的重要方面。