坚持健康第一教育理念—记德清求是高中健康教育宣传系列活动

为提升学生健康素养，促进学生全面发展，坚持健康第一教育理念，把学生健康工作摆在更加突出位置。德清县求是高级中学开展健康教育主题广播宣传活动。

此次宣传活动围绕健康教育理念，从预防流感问题、健康饮食等主题展开。

近期气温转变较快，流感多发，同学们要及时增添衣物，减少感冒；要注意饮食卫生，注意饮水安全，自觉讲究个人卫生；适当锻炼身体，增强体质；在学习过程中要保持良好科学坐姿，不要歪头看书，近距离写字。

为应对近期高发的秋季传染病，学校广播站还播放了一些预防此类疾病的方法及如何应对的措施。在平时的学习和生活中，我们都要保持健康的生活方式和良好的个人卫生习惯。如：经常开窗通风、勤洗手，每天保证充足的睡眠时间，加强体育锻炼，保持良好心态等。

此宣传系列活动寓教于学、寓教于乐，引导师生更加了解和掌握了必备的健康知识，践行健康生活方式。

爱人如养花，最好的花匠是自己。每个学生都是含苞待放的花朵，具有独特的美，这朵鲜艳的花背后除了父母给予的爱，更要自己爱护自己。希望同学们在未来的学习生活中在努力学习的同时注意个人身体健康，在接下来的高中生活中保持身心愉悦，在青春的画卷里留下属于自己独一无二的一笔。