节食减肥的尽头可能是内分泌科
小糊涂
2024-06-05 14:43:07
首先,给大家一个建议,如果是过度减肥导致的月经紊乱和闭经,应该去妇科就诊更好,而不是内分泌科。
虽然说内分泌科也能看吧,但是妇科在这方面更专业一点。我见习的时候就遇到过一个来内分泌科就诊的性激素紊乱病人。人家内分泌科的医生还得打电话向妇科医生确认地屈孕酮的用量呢。
其次我要说的是,为了减肥过度节食是非常不健康,甚至是危险的,尤其对女性来说。
首先,过度节食有罹患厌食症的风险。而厌食症是会致命的。
其次,过度节食会让体重下降的速度过快。这会影响卵巢功能,甚至造成卵巢不可逆的损伤。有数据显示,体脂率低于20%,内分泌失调和停经的风险会直线上升。1年内体重下降10%左右,女性即可出现闭经。
这部分女性即使及时发现闭经诱因,恢复了原来的体重,内分泌功能也不会马上恢复。而且体重的上升也不是一朝一夕能完成的。俗话说得好——一口吃不成胖子。
如果运气再差一点,卵巢已经损伤到了无法挽回的程度(卵巢早衰),那这辈子可能就直接跟月经说再见了。
最后我要说的是,过度节食有可能会导致营养不良。营养不良在现实生活中已经很少见了,人们也渐渐忽略了它的危害。但其实,营养不良是很危险的。不仅会导致重度脂肪肝,还有可能全身水肿。甚至有可能危及生命。
综上所述,为了大家的身体健康和下半身/生幸福,请勿过度节食减肥。
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