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穴位按摩瘦出巴掌小脸

小糊涂 2013-05-23 09:21:26

   拥有一张巴掌小脸是很多女性的的共同目标,那么如何才能有效的瘦脸呢?下面就要介绍给大家一个按摩瘦脸的方法,帮助大家快速有效的达到瘦脸的目的,那么就来看看我们应该怎么做吧。

穴位按摩瘦出巴掌小脸

  颧骨下方:

  这个区域的肌肉最容易僵硬。将手指放在颧骨下方按压,经常会有僵硬、不易凹陷的感觉。由于说话、大笑、饮食等各种动作都会活动这个区域,容易在不知不觉间累积疲劳。

  颧骨穴:

  位于眼尾正下方颧骨底部的穴道。此处的肌肉容易因齿列咬合不正与压力而僵硬,美容沙龙在帮顾客按摩脸部时,一定会加强按压颧穴,有效消除水肿与松弛。

  以肉球按摩储水箱!

  储水箱涵盖脸颊等大面积区域,按摩时也一定要用手掌肉球部分。使用手指强力按压会伤害肌肤,请务必小心。

  Massage1

  找寻穴道位置!

  将食指放在颧骨最高处,直接往下移动。感觉手指往下凹陷时,此处就是「颧穴」的所在位置。

  将手掌肉球按压在「颧穴」处。以感觉适度疼痛的力道,朝自己垂直按压,往上移动时施力,往下则放松。轻轻地以画圆方式重复此动作。

  以画圆方式往外滑动

  将肉球以画圆方式往脸部外侧滑动,沿着颧骨往耳朵前方,朝上下画圆移动,充分放松肌肉。

  Massage2

  法令纹与唇角也要彻底放松。

  接下来将肉球放在唇角处,使用与颧骨下方相同的技巧,由下往上施力按压,手往下时放松力道。同样以轻轻画圆的方式按摩,彻底放松僵硬局部。

  往耳朵方向滑动。

  以上下画圆按摩的方式,从唇角往耳朵前方滑动。法令纹也要充分按摩。

  Massage3

  脸际部位也不可忽略。

  即便是纤瘦体型,唇角下方也很容易出现松弛与下垂线条。将肉球放在下巴骨骼上,用力往上拉提,手往下时放松。

  沿着脸际部位重复此动作,一直滑动至腮帮子,充分放松每一处角落。

本文标题:穴位按摩瘦出巴掌小脸

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