中年少女的减肥秘诀：六个字

2019年的时候，我的体重在115斤上下，我的身高是161cm，所以只要不超过120斤，我就在标准体重范围内。我一直都不胖，体重很标准，但是从来没有下过百。2019年底，我开始减重，一开始只是想减到108斤，因为这个体重我保持了很多年。后来...

OCC-WCC 2024丨WCC-女性与心血管健康论坛：聚焦女性心血管健康，共谋2030年减负策略

心血管领域女性问题日益凸显，深入研究和解决心血管领域的女性问题，对于提升女性心血管健康水平至关重要。第十八届东方心脏病学会议&世界心脏病学大会（OCC-WCC 2024）的WCC-女性与心血管健康论坛上，来自南非的Liesl Zuh...

仰化镇：健康老去，快乐生活

为了落实国家基本公共卫生服务项目，切实做好仰化镇65岁以上老年人健康管理服务工作，全面了解及掌握老年人群重点疾病的患病情况，提高老年人对国家基本公共卫生服务的感受度和获得感，3月17日-6月30日仰化卫计联合仰化医院全面开展了2024年度6...

减肥不是为美，而是能自信穿上每件衣服

在这个以瘦为美的时代，减肥似乎成了许多人追求的目标。然而，当我因为穿不下均码衣服而感到尴尬时，我意识到减肥的重要性不仅仅是为了美观，更是为了能够自信地穿上每件衣服，享受生活中的每一刻。曾经的我，因为体重问题而饱受穿衣困扰。每次逛街购物，总是...

减肥到底能不能吃西瓜？一文带你了解！

西瓜西瓜作为夏季的热门水果，常常让减肥人士心生疑虑：减肥期间可以吃西瓜吗？今天，咱们就来探讨一下这个问题。首先，咱们来说说减肥期间吃西瓜的好处。 1不得不承认，西瓜真的很清爽、美味。西瓜的含水量极高，常常能达到 90%以上。这意味着，当我...

守护银发群体视觉健康，顺德爱尔眼科眼健康科普讲座走进凤岭老年大学

7月1日至3日，顺德爱尔眼科医院医护人员来到顺德凤岭老年大学开展眼部健康讲座，同时为广大老年学员提供眼部健康咨询检查服务。活动旨在提高广大老年学员爱眼护眼意识，让学员们了解自己的眼部情况，养成良好的用眼习惯，呼吁全社会关爱眼健康、科学用眼。...

科教生活丨健康骑行 快乐你我

△新闻视频骑行作为一种健康的出行方式，能让人充分享受旅行过程之美。近年来，随着大众健康意识的增强，健身热情高涨，爱上骑行运动的人越来越多，可是，你属于适合骑行的体质吗？你知道正确的骑行姿势吗？今天的《科教生活》，我们一起来了解一下。记者丨刘...

这8个信号说明你的脂肪正在默默减少，减肥成功就在眼前

在努力减肥的道路上，多数人都会对体重秤上的数字寄予厚望，但你知道吗？体重的数字并不是评估减肥成果的唯一标准。一些不太显眼的变化，可能是你的脂肪正在默默减少的明显信号。脂肪减少的隐藏信号最直观的变化可能是衣服尺寸的变化。当你发现平时穿的裤子不...

拜登要求“减肥神药”必须降价，A股概念股集体熄火

火热的减肥市场突然地震。7月3日，国内减肥药概念股震荡走低，甘李药业逼近跌停，诺泰生物、金凯生科等热门概念股也都大跌。要知道，诺和诺德的司美格鲁肽刚刚在中国获批减肥适应症，市场正火，减肥概念怎么突然不灵了？消息面上，7月2日，美国总统拜登和...

中金女员工离世更多细节，每月还5万房贷，怀孕后情绪不稳！

近日，中金公司上海地区一“94年”女员工离世的消息引起热议。去世的女生年仅30岁，毕业于浙江大学，网传怀有身孕。跳楼的原因据说是打新后房价下跌、降薪以及老公降薪、怀孕后情绪不稳定、夫妻刚吵完架。再加上点公司内部一些事。她本科毕业前在个人公众...

一图读懂2024年度“好家风·健康行”家庭健康主题推进活动

（本文来源：中国计生协）►本期编辑：康晓杰►本期校审：孙茜►策划：吉哲 崔晨...

中年人的心理困境：道理都懂，但改变好难

BLUELION本文选自荣格派著名心理学家詹姆斯·霍利斯作品《中年之路2：解开前半生的束缚》01是什么导致了中年“消沉”当我们感到抑郁的时候，会说自己“无精打采”，也就是失去了继续走下去的能量，陷入消沉的状态。有谁不曾周期性地在倦怠、郁郁寡...

黄经堂公益行：用爱心传递健康

黄经堂，作为一家历史悠久的中医馆，在社会责任方面表现突出。多年来，黄经堂通过各种形式的公益活动和健康教育，积极为大众健康保驾护航。黄经堂的公益活动形式多样，涵盖了义诊、健康讲座、社区服务等多个方面。每一项活动都旨在提高公众的健康意识，提供实...

义诊“直通”家门口，居民健康有“医”靠

极目新闻记者 王佳文通讯员 詹鸥 宋雨凡实习生 陈文妤 郝梦月为提升社区居民的健康意识，给行动不便的老人提供便利的服务，7月2日上午，武汉市硚口区韩家墩街道新华社区联合韩家墩街道社区卫生服务中心开展了“义诊‘直通’家门口，居民健康有‘医’靠...

“我为什么要当妈妈？”王暖暖怀孕6个月情绪失控：真的太难了

泰国坠崖5年后，王暖暖还没有离婚。她怀孕了，很多人不理解，她在还没有解除婚姻的状态下，为什么要生宝宝？在一次视频中，王暖暖讲了自己的心路历程，真的太不容易了。1、为什么要当妈妈？王暖暖很喜欢孩子，在出事时，腹中孩子已经5个多月。本来她想留下...