焦虑症有哪些表现？（焦虑症患者有哪些表现？）

焦虑症引起头昏、头晕的症状与患者病情严重程度有关。轻度焦虑症的患者一般无明显不适感，重度焦虑症可出现明显的躯体症状，如心慌、胸闷、气短等。一、轻度焦虑症1.无明显不适：部分焦虑症患者的病情较轻微，仅表现为情绪上的紧张不安或坐立难安，并没有其...

尿失禁是怎么回事？（尿失禁是什么原因导致的？）

出现这种情况，考虑可能是压力性尿失禁、急迫性尿失禁等疾病导致。建议患者及时就医检查，在医生指导下进行针对性治疗。1、压力性尿失禁：指在腹压增加时发生不自主地排尿现象，常见于分娩后女性以及绝经期后的老年妇女。由于盆底肌肉松弛或者损伤，无法维持...

崇左高中的心理自救（崇左高中的心理咨询室）

经济观察报 记者 田进 2023年11月一个再普通不过的傍晚，张末在学校食堂情绪崩溃了。此时，距离她停止服用抗抑郁症药物已过去三个月。一年前，她因抑郁症休学，2023年9月归校。她以为自己已经恢复了，但是在当晚嘈杂的食堂中，困扰她许久的幻觉...

冬季养生有哪些小窍门？（冬季养生小窍门）

养生是人们最为关注的一个话题，我们的身体是需要养生的，因为不重视自己的生活质量就会带来一系列的疾病，养生可以让我们提高免疫力，而且长期养生可以让我们的身体处于最佳的状态，减少患病的几率，而且身体素质也会提高，接下来我们就为大家详细的介绍一下...

冬季减肥方法有哪些？（冬季保健减肥方式有哪些）

我们在冬天应该注重减肥保健，就这样，当夏天来临的时候，我们就能很好的展现我们的魔鬼身材了，那么我们冬季减肥方法有哪些?其实冬季的保健减肥方式很简单，需要我们去做以下几件事情就可以了。1、喝开水热热的开水有暖身效果，在秋冬季节多喝开水可以补充...

经常头痛、失眠、精神紧张是怎么回事？（经常出现头痛、失眠、精神紧张是怎么回事？）

经常出现头痛、失眠以及精神紧张的情况时，可能是由于焦虑症引起的。焦虑症是一种常见的心理疾病，在临床上多表现为持续性或阵发性的过度担忧和恐惧。1、病因及症状：该病的发生与遗传因素有关，同时患者还可能因为长期处于高压环境或者工作压力过大而诱发此...

6个冬季健康养生小常识，你都知道吗？（6个冬季健康养生小常识）

随着天气变得越来越寒冷，冬季马上就要来临了。冬季其实是一个温补养生的季节，所以此时进行养生保健就显得尤为重要。但是，大家关于冬季健康养生知识知多少呢?今天，小编就为大家带来了6个冬季养生小常识，大家可以考一考自己是否知晓。健康养生知识1.每...

小寒节气如何补肾？（小寒节气如何养生）

　　小寒，是二十四节气的第23个节气，冬季的第5个节气。《月令七十二候集解》云：“月初寒尚小……月半则大矣”，表明小寒时节气候寒冷，养生须注意以下方面： 起居养生 　　首先，小寒养生宜早睡晚起，《素问•四气调神大论》曰：“早卧晚起，必待日...

杜海涛与母亲常盈同框现身机场身材圆润壮实被指减肥失败（杜海涛与母亲同框现身机场身材圆润壮实）

搜狐娱乐讯（视觉中国/图）2024年1月5日，上海，杜海涛与母亲常盈同框现身虹桥机场，身材圆润壮实，不少网友看到后纷纷表示“海涛是不是减肥失败了”。杜海涛挥手跟大家打招呼，亲和力满满。杜海涛与母亲同框现身机场。杜海涛的身材壮实，与之前瘦身后...

注重养生，享受健康的生活（养生是一种科学的生活方式）

在快节奏的现代生活中，常常忽视了身体的健康，直到身体出现状况时才意识到养生的重要性。其实，养生并不复杂，它是一种科学的生活方式适量运动适量的运动可以帮助我们保持健康的身体状态。无论是去健身房锻炼身体，还是选择户外运动如跑步、骑车、爬山等，都...

妈宝男和公主病的区别在哪里？（妈宝男和公主病）

妈宝男和公主病是最常见的“育儿败笔”，今天我们就“揉碎了、掰开了”仔细说说。妈宝男是指什么都听妈妈的，什么都以妈妈为对，什么都以妈妈为中心的男人。妈宝男，最听妈妈话的孩子，没有之一。但是他们听话的背后，其实有着很深的心理学隐喻。即，他们认为...

养生并不复杂，只需要掌握一些简单的方法和技巧，助您守护生命之源（养生并不复杂，只需要掌握一些简单的方法和技巧）

在快节奏的现代生活中，人们往往忽略了身体健康，直到疾病来袭，才悔之晚矣。其实，养生并不复杂，只需要掌握一些简单的方法和技巧。接下来，将为您揭示养生的奥秘，助您守护生命之源。饮食是养生的基石。我们要保持均衡的饮食，摄入足够的营养素，包括蛋白质...

孩子为什么喜欢强迫自己？（孩子为什么会强迫自己的父母？）

进化心理学的研究表明人类在80%的情况下是感性的，相比较理性这种比较繁琐、耗费能量的思维活动，人类大多数情况会自动化地选择用感性来思考。这里心理学家有一个很形象的比喻，他们认为人类的理性跟狮子老虎的牙齿和爪子一样，是为了应付大型猎物进化出来...

冬日养生小技巧——羊肉汤（冬日养生小技巧）

冬日养生小技巧冬天到了，天气寒冷，这个时候正是我们养生的好时机。下面我为大家介绍几个冬日养生小技巧。首先，多喝水。冬日寒冷，我们的身体需要更多的水分来保持温暖。建议每天喝8-10杯水，以保持身体的水分平衡。其次，多吃黑色食物。冬季是补肾的好...

太内向、太固执是怎样的心理问题？（太内向、太固执是一种心理问题吗？）

内向是很常见的一种性格特质，如果不是过分内向，应该没有什么问题，但是它和固执加在一起，一个人太内向、固执，那么往往就是有问题的，这就需要我们重新审视。作为一名心理咨询师，也算接触过很多内向、固执的人，他们一方面自我感受不好，经常被焦虑、抑郁...