冬天养生——莲藕排骨汤（冬天养生-莲藕排骨汤）

冬天养生--莲藕排骨汤莲藕：莲藕含有多种维生素和膳食纤维，有益肠胃、清热解暑的功效。莲藕排骨汤是一道常见的养生汤品，能滋润肺气、补益脾胃，适合冬季食用。推荐做法：莲藕排骨汤食材：莲藕：1根，去皮切块；猪排骨：约300克；姜：适量，切片；大葱...

心理健康教育课纳入学校教学计划（心理健康教育课纳入学校心理健康教育教学计划）

唐伟北京市委教育工委、北京市教委日前发布《关于全面加强和改进新时代中小学校学生心理健康工作行动计划（2023—2025年）》提出，本市中小学每校至少配备一名专职心理健康教育教师，学校要将心理健康教育课纳入学校教育教学计划，小学阶段四年级及以...

耳朵堵了是怎么回事（耳朵堵了怎么办？）

耳朵堵了可能是中耳炎，也有可能是耵聍栓塞、分泌性中耳炎、外耳道异物等疾病导致。建议患者及时前往医院就诊，完善检查明确病因后，在医生的指导下给予针对性处理或治疗。1、中耳炎：如果平时不注意耳部卫生，或者受到细菌感染，可能会诱发中耳炎，由于炎症...

冬天养生——鲫鱼豆腐汤（冬天养生-鲫鱼豆腐汤）

冬天养生--鲫鱼豆腐汤鲫鱼：鲫鱼是冬季养生的佳品，含有丰富的蛋白质和微量元素，对补肾壮阳、益气养血有帮助。豆腐和鲫鱼搭配煮成汤，营养丰富且易于消化吸收。推荐做法：鲫鱼豆腐汤食材：鲫鱼：2-3条，去鳞、去内脏，洗净备用；豆腐：半块，切块备用；...

冬天养生——土豆胡萝卜炖羊肉（冬天养生-土豆胡萝卜炖羊肉）

冬天养生--土豆胡萝卜炖羊肉羊肉富含蛋白质和优质脂肪，有温补阳气、暖胃驱寒的作用。炖羊肉可添加土豆和胡萝卜等蔬菜，这样羊肉中的营养会与蔬菜的维生素、矿物质相互融合，更为营养丰富。推荐做法：土豆胡萝卜炖羊肉食材：羊肉：约500克，切块；土豆：...

贾玲成功减重100斤，袁弘透露她的艰辛与付出（贾玲成功减重100斤，袁弘透露她减肥的艰辛与付出）

贾玲，这个名字如今在娱乐圈中已经成为了励志的代名词。近日，她成功减重100斤的消息震撼了网友，而好友袁弘更是透露了她减肥过程中的艰辛与付出。贾玲作为一名喜剧演员，一直以来都给观众带来了欢笑。然而，在背后，她却默默承受着减肥的困扰。为了能够更...

尿毒症的危害（尿毒症对患者的主要危害）

尿毒症是慢性肾脏衰竭患者发展到终末阶段的疾病，由于肾脏疾病导致机体代谢紊乱，产生的多种有毒物质不能排出，蓄积于体内而引起的一系列中毒的病理症状。尿毒症对患者的主要危害是会引起代谢性酸中毒、电解质紊乱、心衰、贫血等。1、代谢性酸中毒：由于尿毒...

自闭症孩子的人格魅力有哪些？（自闭症孩子的人格魅力）

自闭症孩子的人格魅力，主要体现在其对事物的专注能力、独立性、创造力等方面。建议家长多给予自闭症孩子的关爱，以促进其人格魅力的发挥。1、专注能力：自闭症孩子通常会对某件事情特别感兴趣，并且能够长时间保持专注的状态，比如喜欢看动画片或者玩玩具等...

吃了胆香鼻炎片后胃疼，怎么办？（吃了胆香鼻炎片后胃疼怎么办？）

吃了胆香鼻炎片后胃疼，建议患者暂时停药，及时就诊，根据具体情况进行处理。引起胃疼的原因有很多，如胃炎、消化性溃疡等，可能与药物无关，也可能是由于饮食不当导致。1、停药：吃了胆香鼻炎片后胃疼，应先停止服用药物，观察症状是否减轻。如果停药后症状...

夜盲症干眼症患者可以吃哪些药物？（夜盲症干眼症患者可以吃什么药？）

夜盲症干眼症患者可以吃维生素A软胶囊、维生素B12片、维生素C片、维生素E软胶囊等药物进行治疗，但需要在医生指导下用药。1、维生素A软胶囊：维生素A软胶囊中含有丰富的维生素A，能够促进视网膜感光物质的形成，从而改善夜盲症的症状。还可以缓解干...

自闭症孩子是否怕剃头发（自闭症孩子会怕剃头发吗？）

自闭症孩子是否怕剃头发，要根据自闭症的严重程度进行判断。症状较轻者怕剃头发，症状较重者可能不怕剃头发。家长应及时带孩子到医院精神心理科就诊，在医生指导下进行治疗。一、怕剃头发的情况：如果自闭症孩子症状较轻，没有明显的不适症状，通常不会对头发...