关于青少年心理健康问题的建议（关于青少年心理健康问题）

青少年的身心健康成长，始终是社会各界关注的焦点和热点。根据《中国儿童青少年精神障碍流行病学调查》数据显示，在6岁到16岁的在校学生当中，注意缺陷多动障碍、焦虑障碍、对立违抗障碍、抑郁障碍、抽动障碍等，成为当下青少年群体中较为突出的心理健康问...

又酸、又甜、又咸的食物，会诱使你胃口大开，在不知不觉中多吃了（又酸、又甜、又咸的食物，会让你吃一斤长两斤哦）

又酸、又甜、又辣、又咸的食物，会诱使你胃口大开，在不知不觉中多吃了，其实我们一定要注意的是一下的六种食物，它会让我们吃一斤长2斤哦。例如大碗的炸酱面、诱人的咕口老肉、宫爆鸡丁。第一类:高热量、密度的食物一般经过油烹调的食物，会提高60%——...

1个月婴儿胀气趴着睡睡多久？（1个月婴儿胀气趴着睡睡多久）

新生儿腹部胀气是非常正常的现象，宝宝还未学会如何正确的吃奶，在进食时非常容易混合空气一起吸入，造成腹部胀气同时也不能排除病理性胀气存在。所以宝宝的身体检查和家长的辨别就十分重要。那么，1个月婴儿胀气趴着睡睡多久?专家建议:超过一刻钟可能有危...

丝瓜有什么营养价值？（丝瓜有什么养生功效？）

丝瓜又名菜瓜和胜瓜，是在温热带地区广泛种植的一种蔬菜。丝瓜味甘性寒，且含有丰富的水分、钾、维生素c、维生素e、维生素b族和皂甙等营养保健成分，不仅能为人体补充营养，还能防治坏血病、加强心肌功能、清热止渴、通乳下奶、调理月经和美肤养颜。那么，...

腹泻已经不拉了，但是口渴，是怎么回事？（腹泻已经不拉了，但是口渴怎么办？）

腹泻已经不拉了，但是口渴，可能与大量出汗、脱水、药物不良反应、糖尿病、干燥综合征等原因有关，可以通过一般处理、药物治疗等进行改善。1、大量出汗：如果长时间处于高温环境或者运动量过大，导致身体大量出汗，水分摄入不足会导致身体处于缺水状态，引发...

贵州铜仁：新生儿一站式办理app受好评（新生儿一站式办理app受好评）

2023年11月28日，贵州省铜仁市妇幼保健院，工作人员正在向新生儿父母讲解新生儿一站式办理APP的操作。通过该系统，群众可以便捷地为新生儿办理出生医学证明、上户、参保登记、...

水果护眼明目法

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司美格鲁肽：水凝胶受体激动剂受体激动剂受体激动剂类药物（司美格鲁肽：水凝胶受体激动剂受体激动剂受体激动剂受体激动剂）

撰文丨王聪 编辑丨王多鱼 排版丨水成文 由于司美格鲁肽（Semaglutide）的巨大成功，这种GLP-1受体激动剂类药物几乎在一夜之间成为家喻户晓的名字。 司美格鲁肽最初是诺和诺德公司开发的一款...

初级瘦身减肥瑜伽，这些动作你一定要学会（初级瘦身减肥瑜伽）

有一些初级瘦身减肥瑜伽，锻炼起来非常方便，并且减肥的效果也很明显，很多朋友一学就会，但是应当注意，在锻练瑜伽的过程当中，不要一开始就做高难度的动作，这样有可能导致身体受到意外伤害，最好先从最简单的瑜伽暖身动作开始，使身体逐渐过渡到一个高水平...

宝宝补不得热量（亲子天地一周排行榜11月1-11月5日）

蜂王浆，宝宝补不得热量婴儿初生时需要的热卡约为每日每公斤体重100—120千卡（418—502千焦），以后随月龄的增加逐渐减少，在1岁左右时为80—100千卡（335—418千焦）。蛋白质母乳喂养时蛋白质需要量为每日每公斤体重2克；牛奶喂养...

石榴有哪些养生功效？常吃石榴有哪些养生功效？（吃石榴有哪些养生功效？）

石榴又名安石榴、丹若和天浆等，果实颗粒晶莹剔透、色泽红润且酸甜可口，是很受欢迎的一种浆果类水果。石榴中含有丰富的维生素c、膳食纤维、钾、钙和维生素b族等营养物质以及生物碱、花青素和亚麻籽油等有益成分，是一种高营养和保健价值的水果。那么，石榴...

夏季减肥需要注意哪些方面？（夏季减肥有哪些方法？）

有很多朋友在减肥上都存在有大的误区，认为只要节食和加强运动就可以达到目的。其实事实上并非如此，因为只有采用科学健康的方式才能够让减肥作用保持稳定。那就夏季减肥的话题而言，一般需要做到哪一些方面才能够收到明显的效果呢?那就来看看小编的讲解吧。...

真的假的剖腹产让母乳“残留”麻药？（剖腹产让母乳“残留”麻药？）

真的假的剖腹产让母乳“残留”麻药？1、从一种到多种先试喂一种新食物，观察婴儿食后反应，让他适应后再试另一种，必须一种一种试。一种新食物一般须经7～10天才能适应。由于每个婴儿对食物的好恶和适应快慢不一样，必须按具体情况，持平和心情耐心坚持尝...

哈密瓜有哪些营养价值？（哈密瓜有什么营养价值？）

哈密瓜是一种以新疆哈密地点来命名的新疆特产，绵软多汁甘甜醇香，是夏天很受欢迎的一种水果。哈密瓜富含维生素、蛋白质、果胶和矿物质等营养物质，还含有苦毒素和膳食纤维等有益成分，不仅营养价值高，还能清热止渴、催吐和利尿利便等。那么，哈密瓜有什么营...

旱莲草的功效与用法

　　近代药理研究认为，它能使动物退化的免疫器官重量恢复到正常，进而提高细胞免疫和体液免疫功能。而免疫功能的降低是机体患病、衰老的主要原因。 旱莲草对免疫功能的影响可能是它健身、滋补、延年的药理基础。旱莲草作为补品可以按以下用法和配方调剂。...