第三届“健康珠海专家智库”香山健康论坛顺利召开（第三届“健康珠海专家智库”香山健康论坛举行）

近期，由珠海市卫生健康局主办、珠海市健康促进中心承办的第三届“健康珠海专家智库”香山健康论坛顺利召开。珠海市卫生健康局党委书记、局长徐超龙在致辞时表示，近年来珠海在坚守“大卫生、大健康”发展理念上取得长足进展。通过将健康纳入各项政策并从传统...

73岁老奶奶独居多年，儿子帮忙照顾家人，儿媳妇：晚节不保！（73岁老奶奶独居多年，儿子帮忙照顾家人，儿媳妇：晚节不保）

73岁的魏大爷独居多年，前段时间下楼梯时不小心摔断了腿，生活不能自理，最后只能通过家政公司找了一个保姆来照顾自己，没想到这个保姆却让魏大爷晚节不保，甚至数千万的家产也差点落入保姆之手。家住上海的魏大爷现年73岁，退休前是一家事业单位的部门领...

警惕：哪些职业易失眠？

 　　夜班的士司机　　无眠状态：9/焦虑指数：9　　危险指数：6/缺睡指数：5　　午夜仍旧孜孜不倦在运转中的交通工作者也许只有的士司机，一圈又一圈地寻找路边招手的夜归人士，饿了就吃路边摊。　　一夜下来觉得收获不少后才高兴交班回家。...

夏季养生吃什么好 7种食物正当时

　　夏季具有“暑”、“湿”的气候特点，由于天气炎热，人们出汗多、消耗大，常会出现睡眠欠佳，倦怠乏力等不适，出现这些症状时，除了去医院诊治，也可借助日常饮食来调节。　　苦瓜最泻火　　夏为暑热，五脏属心，容易让人心烦气躁、口舌生疮，也就是老百姓...

生完宝宝后，我的第一次坐月子（生完宝宝后，我的第一件事就是把孩子交给了婆婆）

创作声明：本文为虚构创作，请勿与现实关联结婚五年，我终于试管婴儿怀上了。婆家喜出望外，都认定是孙子，也只能是孙子。我九死一生，诞下了一个女儿。可是满月这天，女儿突然死亡。家人都说，宝宝的死是意外。直觉告诉我，“不，这绝对，是谋杀！”1我坐在...

吸烟的危害，你知道多少？（二手烟的危害有哪些？）

冬季气候寒冷，室内活动增多，公共场所吸烟行为也呈上升趋势，餐饮场所内部、办公楼洗手间和楼梯间、居民楼楼道或楼梯间、甚至烟民自己家中等地方都成为烟民们“一吐为快”的常见地点。这种行为不仅危害着吸烟者自身的健康、还威胁着受二手烟、三手烟影响的其...

给心灵解压，每个人都有一套见地和方式（人生简单点，压力小一点）

给心灵解压，每个人都有一套见地和方式。人生简单点，压力小一点。得之坦然，失之泰然，顺其自然。 十四年前，计算机老师在课堂上给我们讲解“二进制”，一部两小时的电影、一篇百万字的小说、一段深情的朗诵……所有信息都能通过...

摄入200大卡热量到底是什么样

　　　　减肥是要严格控制热量的摄入，很多时候我们不晓得吃的东西到底有多少热量？今天小编告诉大家200打卡热量长什么样子。　　关于卡路里　　卡路里是指能让1公克的水温度上升1℃所需的热量。食物里含有的营养素之中，只有蛋白质、脂质以及碳水化合物...

你和你的好朋友做过这些吗

什么称之为朋友，刚认识几天就称兄道弟的不是真朋友，有事了就来找你没事不联系的也不能称为朋友，真正的朋友是无论你贫穷富有都会在你身边，你们认识很久并且共同经历过很多事情，你们兴趣相投性格相和，你们的友谊不会被外界的任何事情所阻挡，这才是朋友。...

【勒博耶分娩法】勒博耶分娩法有哪些注意事项_勒博耶分娩法对胎儿有什么好处

               勒博耶分娩法分娩方式多样，通常我们所熟悉的分娩法多关注减轻产妇疼痛，而勒博耶分娩法则不同，其主要目的是减轻新生儿痛苦，减少外界环...

恋爱中的心疼，源于对对方的深切关怀和对感情的投入（为什么恋爱中会心疼？）

恋爱中的心疼，常常源于对对方的深切关怀和对感情的投入。以下是一些可能导致这种心疼的原因：关爱对方： 在恋爱中，人们往往会对对方充满关爱。当对方面临困境、挫折或痛苦时，我们会感受到一种强烈的愿望，想要为对方分担痛苦，尽可能让对方感到幸福和安心...

《蛋仔派对》创新科普教育形式，为未成年人提供了丰富多彩的体验（《蛋仔派对》创新科普教育形式）

在当今数字化时代，游戏已经成为一种普遍且受欢迎的娱乐形式。然而，如何让游戏发挥更多的教育价值，特别是在未成年人的成长过程中，一直是许多游戏关注的问题。《蛋仔派对》以其独特的内容引导方式，为未成年人的健康成长提供了积极的助力。...

跑步减肥能让身体的哪些部位瘦下来？（揭秘跑步减肥的奥秘）

　　在众多减肥方式中，跑步因其简单易行且不需特殊设备成为了很多人选择的运动方式之一。然而，对于初次尝试跑步减肥的人来说，很多人会好奇，跑步减肥到底能让身体的哪些部位瘦下来？本文将揭秘跑步减肥的奥秘，让你了解在这个过程中会发生哪些变化。...

中国数字健康创业大赛总决赛在杭举行（中国数字健康产业大赛总决赛在杭举行）

改造细胞的基因编辑技术、AI 辅助创新药物研发、数字健康应用……人类的生命健康，从未像今天这样紧密地与科技结合在一起。这样的趋势，在 11 月 29 日的 2023《麻省理工科技评论》中国未来健康创业大赛总决赛暨未来健...

跑步减肥速度多少合适（跑步减肥的速度多少合适）

　　跑步减肥是许多人都会选择的一种减肥方式，但是，对于跑步的速度，却存在不同的看法。有的人认为，跑步的速度越快，减肥的效果越好；有的人则认为，跑步的速度越慢，减肥的效果越好。本文将探讨跑步减肥的速度多少合适。 　　一、跑步减肥的原理...