血虚生风引发的症状该如何调理

　　血虚是中医病症的一种说法，按照普通的说法是体内血少了，血液是人体内必须的物质，如果缺血，短期没什么影响，但是时间长了会引起很多病症，如我们平时所说的脸上气色差，会出现头晕、失眠多梦、贫血、精神恍惚、视力昏花、手脚麻木、头发枯黄、皮肤干燥...

鼻息肉术后怎么办？（鼻息肉术后如何调理）

鼻息肉是耳鼻喉科常见病，患者主要表现为持续性鼻塞、流涕等症状。通常情况下，建议术后通过日常护理和药物治疗等方式进行干预，以降低鼻息肉再次发作的风险。1.日常护理：首先要注意保持室内空气清新流通，并注意保暖避免感冒；其次要定期清洗鼻子，清除分...

大雪节气养生要点（大雪节气养生要注意什么）

内容来源：养生中国微信大雪时节气温逐渐下降，此时，是自然界阴气最盛之时，人体的阳气也随着自然界的阴气转盛而潜藏于内。因此，“养藏”乃冬日起居的主旋律，大雪养生也应以“敛阴护阳”为根本，以顺应自然界闭藏之规律。大雪起居——早卧迟起大雪时节宜“...

关爱自己，从养生开始（关爱自己的身心健康）

在这个繁忙的世界里，我们每个人都在为生活忙碌着，尤其是女性朋友们，她们在工作、家庭和社交中不断地转换角色，承担着各种责任和压力。但在这一切的背后，我们往往忽略了最重要的事情——关爱自己的身心健康。一、身体健康：不仅仅是无病无痛我们常说“健康...

鼻息肉嗜酸性粒细胞浸润是否严重（鼻息肉嗜酸性粒严重吗）

鼻息肉嗜酸性粒细胞浸润是否严重，需要根据患者病情、临床症状等进行综合判断。如果只是单纯出现鼻息肉，并没有其他不适症状，通常不严重。但如果已经出现了鼻塞、流涕等症状，则比较严重。1、不严重：鼻息肉是由于鼻黏膜长期受到炎症刺激而引起的一种疾病，...

今日健康提示｜大雪节气过后，起居生活该如何调节？（「健康提示」大雪时节，起居生活该如何调节？）

今日健康提示今天是24节气中“大雪”。天气严寒，头、脚最容易受寒气侵袭而致病。日常保健须避寒就温，注重头部和脚的保暖,以防严寒引起的心血管、呼吸道疾病的发生或复发。一候鹖鴠不鸣；二候虎始交；三候荔挺出。节气今朝逢大雪，清晨瓦上雪微凝。——元...

通州区城北社区卫生服务中心积极开展家庭医生签约服务（通州区城北社区卫生服务中心开展家庭医生义诊活动）

通州区卫健委供稿为持续加强家庭医生签约服务宣传推广，进一步提升居民对家庭医生签约服务的知晓率及获得感，城北社区卫生服务中心积极探索家庭医生新路径，联合天虹社区形成服务合力，每月开展1次大型义诊，每周还会有三次下社区随访，把触角延伸到每一户居...

下雪了，你最想赴谁的约？｜顺义区妇联宣传部（下雪了，你最想赴谁的约）

一 个 有 温 度 的 公 众 号关注家庭 关心女性 关爱儿童今天（12月7日）17时33分迎来“大雪”节气至此，天气越来越冷下雪的可能性更大如果下雪你最想赴谁的约？❄️❄️❄️这次的节气海报有雪花❄️特效哦⬇️⬇️⬇️供稿：顺义区妇联宣传...

未成年人接种新冠疫苗时间 目前湖北荆州、广西和安徽宿州开放未成年人接种疫苗

目前湖北荆州、广西和安徽宿州开放未成年人接种疫苗，使防疫达到一个新的高度。所在区域的市民，可以仔细查看该地疾控中心发布的通知文件。多个地区开放未成年人接种疫苗截至13日，国内累计报告接种新冠病毒疫苗已突破14亿剂次。近期，不少地方已出台未成...

产后妈妈瘦腰收腹运动

　　生完BB的新妈妈，大多都有肚子变大，肚皮松弛、兼出现妊娠纹等烦恼。如果想要变成生产前的小蛮腰，那就开始展开救亡大行动!　　剖腹产妈咪 运动1　　仰卧，双脚屈曲，双手放在一边大腿上，向膝头推上。然后再向下推，同样保持呼气上吸气落。每天一次...

中国科学院心理咨询基础培训项目最后一次线上考试顺利举行（中国科学院心理咨询基础培训）

　11月，中国科学院心理研究所的心理咨询基础培训项目最后一次线上考试➕部分线下考点考试顺利举行。　　在这个快速变化的社会，人们的心理压力与日俱增，心理咨询的需求也日益增长。目前，我国大约有150多万名持证的心理咨询师，但仅有3万至4万人从事...

白头翁的功效与作用（白头翁具有多种功效与作用）

　　白头翁是一种常见的中草药，被广泛应用于中医药领域。它的学名为VeratrumnigrumL.，属于百合科植物。白头翁的根茎富含多种活性成分，具有多种功效与作用。 　　首先，白头翁具有镇痛作用。白头翁中的活性成分可以抑制炎症反应，...

【开宫口】宫口开到多大可以生产_开宫口是什么感觉

               开宫口开宫口，也就是医生常说的“子宫颈扩张”。通常，医生会通过眼睛观察和手指诊断来确定宫口的张开情况。那么宫口什么时候会开呢？开...

青少年抑郁症的自杀倾向（青少年抑郁症患者有哪些表现）

之前，一听抑郁症，会觉得这种事情离我们很远。但这两年，罹患抑郁症的孩子，越来越多。2022年，人民日报健康客户端、抑郁症研究所等共同发布的《2022国民抑郁症蓝皮书》内容显示，据调查，18岁以下的抑郁症患者占总人数的30%；50%的抑郁症患...

大雪补阿胶，一年不受寒，（大雪补阿胶，一年不受寒）

虽然这几天气温逐渐回升，但“大雪”还是如期而至。它是农历二十四节气中的第21个节气，更是冬季的第三个节气，标志着仲冬时节的正式开始。大雪至，寒冬始《月令七十二候集解》中记载：“大雪，十一月节。大者，盛也。至此而雪盛矣。”大雪节气是表示这一时...