消除腹部脂肪的方法有哪些？（如何消除腹部脂肪？）

 　　腹部脂肪堆积是许多人面临的一个问题，这不仅影响美观，还可能对健康产生负面影响。幸运的是，通过合理的饮食和运动计划，我们可以有效地消除腹部脂肪，恢复苗条的身材。 　　首先，要消除腹部脂肪，我们需要了解其成因。腹部脂肪堆积通...

cop28主席国宣布《气候与健康宣言》以加快行动（cop28主席国与世界卫生组织共同宣布《气候与健康宣言》）

新京报贝壳财经讯（记者白华兵）12月2日，在《联合国气候变化框架公约》第二十八次缔约方大会（COP28）上，COP28主席国与世界卫生组织共同宣布了《气候与健康宣言》，以加快行动，保护人们的健康免受日益增长的气候影响。该宣言由123个国家共...

我发现大家，越来越重养生啦（我发现大家[emoji]1f338[/emoji]）

我发现大家越来越注重养生啦。大家已经不再满足于保温杯里泡枸杞，而是开始全方位的给身体来个养护！秋冬时刻，女孩子们更要多多注意调养身体哦~ PART 1 多喝热水是“头等大事” 女孩子一定一定要多喝热水，促进身体新陈代谢的同时，对皮肤也很好哦...

杨洋拍戏路透照曝光，网友：演技一直没进步！（杨洋拍戏路透照曝光，网友：演技一直没有进步）

自从杨洋在《人间烟火》中被观众吐槽得体无完肤之后，这半年他基本一直埋头于拍摄新剧，全身心地投入到了横店的拍摄工作中。最近，横店代拍释出了杨洋拍戏的路透照片，网友们看了之后却再次吐槽杨洋的表演风格。他们认为杨洋依然保持着他那“皱眉、抿嘴、抬头...

阿片类药物使用障碍（moud）和青少年的药物治疗（阿片类药物使用障碍）

阿片类药物使用障碍（MOUD）和青少年的药物治疗ammy Worth 文 | knowable magazinemints 编译˂br˂br˂/br˂br丁丙诺啡、美沙酮和纳曲酮等药物被认为是治疗青少年阿片类成瘾的黄金标准。为什么我们经常使...

慢性炎症，正在悄悄侵蚀你的健康（慢性炎症正在侵蚀你的健康）

美国前国务卿亨利·基辛格于当地时间11月29日在康涅狄格州的家中去世，享年100岁。 基辛格的长寿离世引发了对健康、长寿和生活态度的思考。与此同时，年轻人对“养生”的关注也在不断升温。 在豆瓣，一个名为“我们就...

儿童呼吸道感冒、咳嗽、肺炎、肺炎、支原体、肺炎、肺炎、鼻炎…这些病原体可能会引发…（儿童呼吸道免疫“防线”来了！）

上海气温过山车已启动 和=͟͟͞͞冷=͟͟͞͞冷=͟͟͞͞冷一起来的 还有最让宝爸宝妈们揪心的 咳咳咳 流感病毒 呼吸道合胞病毒 肺炎支原体 …… 各种呼吸道感染性疾病 来势汹汹...

脑垂体功能异常伴发精神障碍（脑垂体功能异常会导致精神障碍吗？）

脑垂体功能异常是指大脑中负责调节内分泌系统的器官——脑垂体发生病变，导致其分泌激素的功能出现异常。这种情况下，患者可能会出现一系列精神障碍的症状。最常见的症状是内分泌紊乱引起的代谢失常。由于脑垂体分泌的多种激素对身体各系统起着重要的调控作用...

冬季的护眼佳品

　　中医认为，肝开窍于目，也就是说肝的经脉上系于目，因此，眼睛的正常功能有赖于肝的疏泄和肝血的滋养。专家推荐，适合日常食用的护眼佳品有以下几种：');(window.slotbydup=window.slotbydup || [])...

夏季上火怎么办 三招扑灭体内小火苗

　　夏季天气本来就很热，所以很多人都存在上火的情况，这个是导致夏季上火常见的原因。上火后人体会有很多不适的症状，可能会影响到正常的生活，夏季上火后要怎么降火?一些食物能起到不错的降火气作用，吃什么食物比较好?　　夏季上火怎么降火　　一、饮食...

让你吃宵夜也不发胖的秘笈

　　上班族一般因为工作的关系，可能都有吃夜宵的习惯，晚上工作的太晚想吃东西又怕发胖，该怎么办呢？其实我们只要在夜宵的时候吃对了东西，不但不会发胖，还能起到瘦身的功效呢！　　什么时候吃？　　由于人体的胃除了消化外，还需要一两个小时进行扫除工作...

2型糖尿病患者体重增加可能导致血糖控制受阻（2型糖尿病患者体重增加可能会导致血糖控制不好）

很多朋友问张医生，减肥能不能治愈2型糖尿病？最近，张医生还真看到了一篇这方面的文章，今天就和朋友们分享一下。 在过去十几年间，超重和肥胖在我国2型糖尿病病人中越来越普遍。目前中国成人糖尿病合并超重、肥胖、中心型肥胖的比例分别为 41....

你对另一半足够宽容吗 心理测试测你的胸怀有多宽

你对另一半够宽容吗？没有事情发生，你可能觉得你对你另一半很好，但当他做了一些对不起你的事情，你会轻易原谅他吗？做个心理测试吧，测测你的宽容度。假如你是一个被诅咒的王子，有四种命运等着你，你会勉强选择哪一种呢？A、每到月圆就变狼人的王子B、一...

晋中市公安局太谷分局开展心理健康团辅活动（太谷公安开展“筑牢‘心’防线守护‘心’健康”心理健康团辅活动）

为切实将爱警暖警措施抓实抓细，凝聚警心、汇聚警力，晋中市公安局太谷分局开展了“筑牢‘心’防线 守护‘心’健康”心理健康团辅活动。国家心理二级咨询师、晋中市公安局太谷分局国保大队教导员盛瑞清担任此次活动教官，全局200余名民辅警参加了活动。“...

晋中市公安局太谷分局开展心理健康团辅活动（太谷公安开展“筑牢‘心’防线守护‘心’健康”心理健康团辅活动）

为切实将爱警暖警措施抓实抓细，凝聚警心、汇聚警力，晋中市公安局太谷分局开展了“筑牢‘心’防线 守护‘心’健康”心理健康团辅活动。国家心理二级咨询师、晋中市公安局太谷分局国保大队教导员盛瑞清担任此次活动教官，全局200余名民辅警参加了活动。“...