如何治疗忧郁症 5个要点需要遵循

治疗忧郁症需要遵循5个要点1、参加社会团体，学会互助，或寻找心灵良师学会互助，能主动帮助比自己还忧郁的人，对提升自信心很有好处。看书、听音乐，寻找心灵良师使自己的精神有个很好寄托。2、交能倾诉的好朋友每个人都应该交朋友，特别是交可以倾诉的好...

减肥三药膳边吃边减肥

　　随着天气转凉，体内消耗少了，吃的食物也容易吸收，而且关键是现在流行减肥，为了让自己能更瘦，特别是女孩子们不惜节吃。　　其实吃也能让你变瘦，比如药膳减肥就能既不伤身，又能减肥，还有保健的作用。本期，有厨师就向大家介绍了几款既美味，又简单易...

“药转保”风波中的“药转保”（“药转保”风波下的“药转保”）

“药转保”叫停一年有余，监管有了再次出手的预兆。近期，监管要求报送特药类健康险产品清单，与镁信健康、圆心科技等第三方合作的健康险产品被重点提及。 以“创新支付”之名，行“药转保”之实，随着监管的出手，这种异化短期健康险业务的伪创新也被推...

【分娩征兆】如何应对分娩前的征兆_分娩前有哪些征兆

               分娩征兆对预产期已经接近的孕妇来说，最担心的问题就是不知道何时生产，但是在平常的生活中可以通过生产前的一些征兆来判断。那么分娩前...

怎样用药膳治疗痛经

    怎样用药膳治疗痛经    所谓药膳，是借助了食物的营养及药物的治疗作用，起到了进食充饥和治疗疾病的双重作用。    药膳治疗痛经就是食物与治疗...

男人养生需要吃哪些食品

　　男人养生需要注意饮食搭配，合理膳食对男性的健康非常重要。以下是男人养生中可以多吃的一些食品。　　1.蔬果类：富含多种维生素和矿物质，有助于保护心血管健康、降低癌症风险。建议多吃深色蔬菜（如菠菜、紫甘蓝）和水果（如西红柿、草莓、橙子）。　...

花椒的功效与作用（花椒有哪些作用与功效？）

花椒的美妙风味和独特功效，逐渐为人们所喜爱，也在烹饪中广泛应用。传说中，有一位名叫李冰的工匠。他在建造大运河时，因一时的疏忽导致工程难以推进，面临巨大的压力和困扰。有一天，他在运河附近的山上看到了一种植物，这就是我们现在所熟知的花椒树。他发...

花椒的功效与作用（花椒有哪些作用与功效？）

花椒的美妙风味和独特功效，逐渐为人们所喜爱，也在烹饪中广泛应用。传说中，有一位名叫李冰的工匠。他在建造大运河时，因一时的疏忽导致工程难以推进，面临巨大的压力和困扰。有一天，他在运河附近的山上看到了一种植物，这就是我们现在所熟知的花椒树。他发...

成长心理：早恋需加强引导，父母决策要明智

哪个少女不怀春，哪个男子不钟情?早恋作为一个普遍存在的现象，也受一些心理因素影响。一是性心理驱使。青春期少年生理发育已经成熟，在荷尔蒙的驱使下，对异性有一定的性冲动，在性心理的驱动下，喜欢接近异性。当遇到自己钟情的异性时，爱慕之情便油然而生...

最省钱快速减肥饮食方案

　　先说一下这个神奇的方子：　　材料：红豆100克，绿豆100克，山楂30克，大枣10枚(温馨提示：具体的克数去买的时候请人家帮你称下，看看100克大概有多少，回来就好办了，有点误差不要紧的)　　做法：将所有材料共放在锅中，加1000毫升冷...

发霉的橙子已上热搜（发霉的橙子可能是真菌孢子）

潮新闻客户端 记者 何丽娜 蒋升 通讯员 吕杭丽 袁小琴 最近是柑橘上市的季节，吃货们可有福啦，汁水丰沛，鲜嫩诱人，取上三五个大口塞进嘴里，能从味蕾一直甜到心间。 但在享受美味之余，一只“绿”得发霉的橙子已悄悄登上热搜，引起网友广泛...

【孕妇嘴苦】孕妇嘴苦怎么办_孕妇嘴苦的原因

               孕妇嘴苦怀孕的时候，因为身体内激素等诸多变化，孕妇会有各种不适。除了呕吐、食欲不振，不少孕妇还会出现嘴苦的情况。那么，孕妇为什么...

73岁老奶奶身体怪怪的，原来是中西医结合治疗（73岁老奶奶身体怪怪的，原来是中药治疗）

潮新闻客户端 记者 何丽娜 通讯员 钱佳悦 “滴滴！”潮新闻·钱报健康小站、杭州市上城区凯旋街道社区卫生服务中心金兰池社区卫生服务站全科医生张兴敏医生的手机上突然收到一条信息，原来是最近身体好转的钱奶奶（化名）特意发来致谢，看完后，张兴...

补牙后为何牙还疼？

　　有些人补完牙后，发现牙齿还会隐隐作痛，于是常怀疑是牙齿没有补好。其实，这种情况不能一概而论。在牙髓进行失活（俗称杀神经）后的当天或次日，补牙制备洞形成过程中或消毒药物刺激牙髓所致，可能出现短时的冷热刺激痛，但疼痛不会很剧烈，不会持续很长...

心理学：“以利结交，必以利结束”（“以利结交，必以利结束”）

（作者何所欢：专注两性情感，婚姻家庭，自我成长性格等心理学分析，关注我，为你带来更多知识。） -01 “既要，还要” 很多时候，人性都是贪婪的。 你对一个人越好，时间久了，TA就把你付出的当成应该的。...