谁说减肥一定是痛苦的？瑜伽燃脂超给力！

　　　　Q：瑜伽更多的是在养性养神这方面，是否对减肥真的有效果？　　A：肯定是有效果。从瑜伽的角度来看减肥不是那么单纯的一方面，有人觉得自己很肥很胖是因为自己吃得很多，其实吃得多少并不是决定你肥胖的原因，瑜伽分为精神上的等很多原因，尤其女性...

并非所有讲真话的人都是老实人

爱讲真话的人坚持对诚实的执著，不管对社会产生什么后果。他们认为：“讲真话令我良心过得去，晚上睡觉也安稳些。”然而，一些社会学家认为，说谎并非总是不道德的，取决于具体的场合。加州大学圣巴巴拉分校的心理学家贝拉·德保罗说，说谎的人非常懂得考虑别...

【产后皮肤松弛】产后皮肤松弛吃什么好_产后皮肤松弛怎么办

               产后皮肤松弛怀胎十月，在宝宝出生后，有的新妈妈会发现腹部等部位的皮肤发生松弛，而皮肤松弛会使赘肉更加明显，这让爱美的新妈妈烦恼多...

治疗尿毒症的方法有哪些？（治疗尿毒症的方式有哪些）

尿毒症是指各种原因导致肾脏功能严重受损、肾小球滤过率下降至15ml/min以下时出现的一系列临床综合征。临床上治疗尿毒症的方法主要包括血液透析和腹膜透析两种方式。一、血液透析：是通过体外循环装置将患者体内多余的水分及代谢废物清除，并补充所需...

庸俗的心理学，曾是“心灵鸡汤”，也曾是“成功学”和“正能量”（庸俗心理学，曾是“心灵鸡汤”，也曾是“成功学”和“正能量学”）

心理学以其庸俗，肤浅，片面，无反思的特性，快速地占领了民众的心智。庸俗心理学的生产，近乎是将社会上的常识和礼仪不假思索地照搬，并撘配一些所谓的高情商表述。市面上流通的心理学，即最为流俗的心理学，总是强调一种主观上的自我。庸俗的心理学，并不会...

男人过度肥胖易带来的5个危害

　　男性朋友几乎都是肉食动物，所以也比女性容易变胖，那么男人过度肥胖会给身体带来哪些坏处呢？下面就跟着小编一起来了解下吧。　　男人过度肥胖有这5个害处　　1、高血压　　20-30岁间腰围增粗，高血压的发生率要比同年龄腰围正常者高1倍；40-...

肾结石导致的肾积水需要手术治疗吗？（肾结石导致的肾积水是否需要手术治疗）

肾结石导致的肾积水是否需要进行手术治疗，主要取决于肾结石大小、患者症状以及病情进展速度。如果肾结石较小且无明显不适症状，则一般不需要进行手术治疗；但如果肾结石较大或出现严重疼痛等不适症状时，则可能需要进行手术治疗。一、无需手术治疗1.肾结石...

尿毒症患者应该如何治疗（尿毒症患者如何治疗）

尿毒症是慢性肾脏病发展到终末期的一种表现，其根本原因是各种原因导致的肾功能衰竭。目前临床上对于尿毒症患者的治疗方法主要包括透析和移植两种方式。其中，血液透析是一种常见的替代性治疗方法，在一定程度上可以代替患者自身肾脏的功能，清除体内多余的水...

三角草的功效与作用

　　【出处】出自《广西药植名录》;　　【拼音名】Sān Jiǎo Cǎo　　【英文名】Herb of Smallflower Bracketplant　　【别名】犁铧草、箭叶草　　【来源】　　药材基源：为菊科植物川滇盘果菊的全草或根。　　拉...

微信改版啦！（微信改版了，我们全凭缘分）

（点击图片，订阅“健康”）微信改版了现在刷到我们全凭缘分大家记得设置星标关注精彩内容不迷路~编辑：小枫审核：黄美辉、陈静...

田径运动受伤了怎么办？（田径运动中受伤了怎么办）

田径运动属于一种剧烈的体育活动，在进行田径训练时可能会导致腰部和臀部出现疼痛的情况。如果只是轻微的肌肉拉伤或软组织挫伤，可以通过冷敷、热敷的方式缓解症状。但如果损伤比较严重，则需要及时就医治疗。一、轻度不适1.冷敷：在受伤后的48小时内建议...

运动减肥 记住这些保护膝盖的好习惯

　　　　一.跑步机超时跑　　和室外跑相比，跑步机属于“被动跑步”，不容易控制蹬地时的膝关节状态，损伤的可能性更大。如果再贪心地一跑就是2小时，就更让膝盖压力山大了。　　二.姿勉强跑错跑　　外八字、内八字、高抬腿跑、左右用力不均……你的跑步姿...

肛裂久了会有哪些症状？（肛裂久了会出现哪些症状）

肛裂久了可能会出现肛门疼痛、便秘、出血等症状，通常可以进行保守治疗。如果症状比较严重，也可以通过手术的方式进行治疗。1.肛门疼痛：肛裂是齿状线以下肛管皮肤层裂伤后形成的小溃疡，通常与长期便秘、腹泻等因素有关。患者会出现肛门疼痛的症状，尤其是...

焦虑症的早期症状都有什么？焦虑症早期常见这4个症状

焦虑症的早起症状你了解吗？焦虑症是一种常见的心理疾病，该病持续时间较长也很难治愈。了解焦虑症的早期症状可以帮助患者及早发现疾病，及早治疗。那么焦虑症的早期症状有哪些呢？以下就是对焦虑症的早期症状表现的介绍。焦虑症的早期症状主要包括：（1）情...

痛风的一般治疗和药物治疗（痛风一般怎么治疗）

痛风是一种嘌呤代谢紊乱或尿酸排泄障碍所致的异质性疾病。当患者出现脚趾红肿、疼痛的症状时，可以通过一般治疗和药物治疗的方式进行缓解。一、一般治疗1.日常护理：在患病期间要注意卧床休息，避免剧烈运动，同时还要注意饮食清淡，多吃新鲜的水果蔬菜以及...