中老年养生，先顺应这几个时间段（中老年养生的“顺应卯时”）

天人合一的自然生活，是一切养生保健措施的基础，而“自然生活”的真正内涵，就是吃好饭、睡好觉、适度锻炼、保持好心情等日常事情，但做好了这几件事情，就可以供养我们的先天真元。《黄帝内经》指出，万物都要“因天之序”，意思是说四季寒暑与一日晨昏，是...

眼眶骨折术后多久能恢复正常？（眼眶骨折术后多久恢复正常）

通常情况下，眼眶骨折术后内陷的时间与患者体质、病情严重程度等因素有关。一般在3-6个月左右能够看出。1.时间：如果患者的体质较好，并且积极配合医生进行治疗，在恢复期间没有出现感染的情况，则可能需要三个月到六个月才能看到明显的改善效果。但如果...

恋爱时哪些星座的孩子要小心呢

双子座：首先要扣除千辛万苦恋爱结婚的双子座以及小时候家境比较中等的双子座。从小就是风流倜傥型的双子即使结婚了玩心都还很重，而且他没有意识到事情的严重性，还是很容易一不小心擦枪走火就偷吃了!处女座：处女座会在老婆生产后嫌弃老婆的身材变形走样，...

河南省妇幼健康职业技能竞赛答赛段大幕开启（河南省妇幼健康职业技能竞赛开启）

记者 王嘉译 关雅昕 梁露露实习生 张馨月 文记者 王晓伟 王帅帅 图“妊娠合并心力衰竭的常见诱因包括哪些？请抢答！”“8号台抢答成功，4号台与2号台犯规各扣十分。”12月19日下午2时，河南省妇幼健康职业技能竞赛省级决赛（以下简称“省级决...

【死胎】引起死胎的常见原因_什么是死胎

               死胎所谓“死胎”，是指胎儿在母体子宫中死亡。死胎常常会在孕早期出现，虽然听起来让人毛骨悚然，但是对于孕妇来说，必须要清楚相关概念...

老年人骨髓增生异常综合征治疗方法（老年人骨髓增生异常综合征如何治疗）

老年人骨髓增生异常综合征的治疗方法主要包括支持治疗、药物治疗以及造血干细胞移植等，需要根据病情严重程度进行综合评估。1、支持治疗：对于症状较轻的患者，可遵医嘱使用雄激素类药物进行治疗，如司坦唑醇片、达那唑胶囊等。如果出现感染的情况，则需要遵...

中医推荐6个最有效的补肾妙方

　　传统医学是神奇的，最玄妙的在于对于脏腑、先天后天的调养。中医讲究以肾为本，所以，一切养生的不传之秘根本在于对肾的调养，今天就一起了解一下老中医推荐的6个补肾方法吧。　　中医补肾妙招　　一、护好自己的双脚　　足部保暖是养肾的一种方法。这是...

如何缓解备孕的压力（如何缓解备孕压力）

　　焦虑、心理压力大也会引起不孕?　　生活处处都有着不小的压力，很多小夫妻进入备孕阶段也同样有压力，担心错过排卵期，着急怀不上等等等等。　　当人体处于良好的精神状态时，精力、体力、智力、性功能都处于高峰期，精子和卵子的质量也高，此时受精胎儿...

文化自信是怎样的？（你认为文化自信是什么？）

在中国式现代化时代背景下，文化自信成为时代大潮中世人瞩目的宏大命题，并为这一征程提供了强大的精神支撑和不竭动力。作为一种特殊的“自信”，文化自信是指文化主体对自己的文化身份和文化价值深信不疑，并以此为基础展现出自信态度。它强调主体对本国、...

健康汉台分局多措并举推进健康机关示范建设（健康汉台分局多举措推进健康机关示范创建）

为深入贯彻落实“健康汉台”行动，着力提升机关健康文明水平，努力营造“快乐工作、健康生活”的良好氛围，今年以来，分局不断从强化环境保障、健全工作机制、丰富活动载体入手，推进健康机关示范创建，各项工作取得明显成效。健全机制，夯实工作责任。把健康...

千金子的功效与作用

　　【中药名】千金子 qianjinzi　　【别名】千两金、菩萨豆、续随子。　　【英文名】Euphorbiae Semen。　　【来源】大戟科植物续随子Euphorbia lathyrisL.的成熟种子。　　【植物形态】二年生草本。全株无毛...

小窍门轻松刮掉腹中富贵油

　　不想大腹便便，就学学小编给大家推荐的七个小窍门吧，既简单又实用，绝对是你的瘦腹帮手哦。　　“小腹婆”们的福音，小编特搜集了七个瘦腰小窍门，轻松助你快速甩掉小肚子，还等什么赶快来一试吧!　　树莓一碗消除腹胀　　树莓的纤维素含量非常高，有防...

青浦肺功能检查（肺功能检查｜青浦区卫健委访谈）

随着人们生活水平的不断提高，随之而来的健康意识也越来越强。青浦市民对健康知识的需求也越来越迫切。青浦区融媒体中心与青浦区卫健委联合打造一档面向广大青浦市民的卫生健康方面的访谈类节目——青听健康。以访谈问答解疑的形式向青浦市民普及一些健康小知...

培养孩子正确处理情绪，提升心理韧性！（培养孩子正确处理情绪提升心理韧性）

培养孩子正确处理情绪，提升心理韧性雅方心理咨询的老师说，在孩子的成长过程中，情绪处理和心理韧性是非常重要的。正确处理情绪可以帮助孩子更好地应对生活中的挑战和压力，而心理韧性的提升则可以让孩子在面对挫折时更加坚强和乐观。首先，家长需要引导孩子...

白芷的功效与作用（白芷具有多种作用与功效）

　　白芷，又称白附子，是一种常见的中药材，其根茎部分被用于药用。白芷在中医药学中被广泛应用，并被认为具有多种作用与功效。 　　首先，白芷具有祛风湿的作用。在中医理论中，风湿是一种常见的病理因素，可以引起关节疼痛、肌肉酸痛等症状。白芷...