跷二郎腿危害大 孕妇千万别做这动作

　　人一旦坐下，都会处于一种放松的状态，于是通常会选择自己最舒服的姿势坐，跷“二郎腿”就是这么来的。但跷二郎腿对身体是有害无益的，从健康的角度讲，需要纠正跷“二郎腿”的习惯，特别是孕妇，要尽量摒除这种坏习惯。　　跷二郎腿影响孕妇健康　　孕妇...

江西资溪：普及心理健康知识

指导老师(图右)在县幼儿园为母女俩解读家庭读书的益处。 11月29日，江西省抚州市资溪县总工会关工委指导老师(图右)在县幼儿园为母女俩解读家庭读书的益处。针对现代家庭、子女心理健康问题现状，该县创新成立未成年人成长...

大地乡：健康素养进礼堂，健康理念入人心

为提高农村居民健康素养水平，充分发挥文化礼堂的阵地作用，普及健康知识、传播健康理念、倡导健康生活方式。近日，大地乡邀请县人民医院讲师林莉到各村文化礼堂举办“健康同梦 大地同行”——健康素养进文化礼堂活动。讲座中，林医师围绕高血压的危害、原因...

冬季喝汤好处多 这些滋补汤要记得喝

　　冬季很快就要来了，想要在寒冷的冬季保健身体，降低生病的概率，就要提前做好保健措施。其中，饮食养生是非常不错的方法，建议冬季要多喝滋补汤。每天坚持喝汤，对身体非常有好处，想要知道冬季喝汤的好处吗?想知道冬季喝什么汤对身体好吗?如果想知道，...

量血压、测血糖、讲健康知识…… 医生群众面对面 “满分服务”暖人心

11月29日上午，涪陵区李渡街道场镇上人潮涌动，这里正在开展义诊活动，来自重庆大学附属涪陵医院和李渡街道社区卫生服务中心的医生与群众面对面，让大家在家门口就能测血糖、量血压、做口腔检查、了解健康知识。 ...

利用科技健全中国大健康产业链、供应链

本报记者 索寒雪 北京报道 随着中国经济的发展，健康问题已成为实现国富民强、民族兴旺、中国梦的制约因素之一，提高国民健康，是社会经济发展的迫切需求。 2023年11月29日，“中国国际供应链促进博览会健康生活专题论坛”在中国国际展览...

咳嗽喉咙被堵住是怎么回事（咳嗽喉咙不能正常呼吸怎么办）

咳嗽是人体的一种保护性反射动作，通过咳嗽可以将呼吸道内的异物或分泌物排出体外。如果出现咳嗽时感觉喉咙像被堵住一样不能正常呼吸的情况，则考虑可能是由于支气管炎、咽喉炎等疾病导致。1、一般治疗：建议患者注意休息，避免过度劳累和剧烈运动，在饮食上...

年轻人掀起了一场“养生风暴”（年轻人掀起“养生风暴”）

□刘舒晴（郑州大学） 从全方位防晒到三伏天晒背，从饮料奶茶到中草药茶饮，从跑步“撸铁”到太极拳八段锦，这届年轻人开始在中医养生方面“整活儿”了。中青报社调中心的一项调查显示，近八成受访青年关注过中医的养生理念和疗法...

有一种爱叫 关怀强迫症

你的另一半正在工作,你只要一看到他的杯子空了,就会赶紧去给他续满水?他需要吃药,你是把他的药放在他够得着的地方,还是不断地催促他?小心,有一种爱叫关怀强迫症……如果你坚持认为这仅仅是一种爱的表达,无需大惊小怪,那么,你也许正在对你爱的男人实...

颈椎病患者尿频会影响饮食吗？（尿频会影响身体吗？）

偶尔出现的尿频症状，可能与饮食、情绪等因素有关。若长期存在且逐渐加重，则可能是由于颈椎病导致。一、不会影响的情况1.饮食：如果在睡前大量饮水或摄入含水量较多的食物，如西瓜等，可导致体内水分增多，从而引起尿液生成增加，出现上述情况；2.情绪：...

9式丰胸操 告别胸小胸下垂

　　第1式：外侧画圈　　Smart Tips： 做这动作时，画圆圈的动作幅度宜较大，动作愈大，运动的范围就愈多，可帮助健胸，还可助瘦手臂。　　Step 1：把手屈曲成90度张开，手肘举至与胸部平衡，手掌心向外。　　Step 2：以手肘向后画...

辽宁省卫生健康委：高质量推进老年健康支撑体系建设

高质量推进老年健康支撑体系建设辽宁省卫生健康委近年来，辽宁省老龄健康工作坚持以习近平新时代中国特色社会主义思想为指导，深入学习贯彻落实党的二十大和二十届一中、二中全会精神,贯彻落实习近平总书记关于卫生健康、老龄工作的重要讲话和重要指示精神，...

被打了一巴掌后不敢张嘴、不敢咀嚼食物是骨折吗？（被打了一巴掌后不敢张嘴、不敢咀嚼食物是怎么回事）

被打了一巴掌后不敢张嘴、不敢咀嚼食物可能是由于软组织损伤导致的，也有可能是出现了骨折的情况。建议患者及时就医，在医生指导下进行治疗。一、不是骨折1.软组织损伤：如果在打完巴掌之后局部皮肤没有出现明显的破损以及出血现象，并且也没有伴随其他不适...

【高钙奶】高钙奶和纯牛奶的区别_喝高钙奶有助长高吗

               高钙奶目前，人们都越来越重视补钙这个问题，为此含钙量更高的高钙奶更是受到许多消费者的青睐。那么高钙奶能帮助孩子长高吗？宝宝什么时...

倒着跑步的减肥好处

　　倒跑的好处是可以改善肌肉平衡和身体体能、有效防治驼背、消除运动疲劳、还有减肥的作用。  　　肌肉平衡　　倒着跑可以强化正常跑步方式所未使用到的肌肉群，可以改善身体后方肌肉群的活化，像是臀肌、小腿、大腿后侧。改善肌肉失衡的状况，...