认清自我孕中晚期妊娠 营养保健很重要

不少女性只关注早期妊娠而忽略了中晚期妊娠的诊断。很显然，中晚期宝宝的情况以及孕妈妈的身体各个方面都是有别于妊娠早期的。那么中、晚期妊娠的诊断都有哪些呢？中、晚期妊娠的诊断：妊娠中期以后，子宫明显增大，能扪到胎体，感到胎动，听到胎心音。容易确...

每逢佳节胖3斤怎么办？补救方法在这里

春节放假期间，你是否整天都过着吃了睡睡了吃的日子呢？3天过去是不是也在抱怨肥肉长了很多，那么该如何来减肥呢？放假要干嘛？除了躲在家里葛优躺，更多人选择的应该是和一群知己去吃喝玩乐吧？论一个吃货的养成，从中餐吃到西餐，从街头小吃转移到高级酒店...

冬令三月天，养生好时节！中医内科名家教您，如何安然过冬保健康

指导专家 湖南省名中医、湖南中医药大学第一附属医院内科主任医师  旷惠桃教授 冬季，是从立冬之日开始，包含小雪、大雪、冬至、小寒、大寒六个节气的三个月时段。《素问·四气调神大论》称冬三月为“闭藏”之期，此期天地...

微软新专利曝光：全新AI心理治疗师，引领心理健康服务革新

驱动中国2023年11月9日消息，近日，微软向美国商标和专利局（USPTO）提交的一项新专利引发了广泛关注。这项专利涉及的AI技术，有望为用户的心理健康提供更个性化、精准的支持和疏导。这款AI心理治疗师在收集到用户的情感状况后，能进行分析，...

首届宁夏枸杞养生节盛大启动 邀您体验枸杞新养生

　　立冬之时，由自治区林业与草原局、百瑞源枸杞股份有限公司、宁夏回族自治区中医医院暨中医研究院、国家枸杞工程技术研究中心、宁夏枸杞协会联合举办的“首届宁夏枸杞养生节”在百瑞源殷红子熟枸杞庄园开幕，以“杞”会友，共叙枸杞新养生。开幕仪式　　枸...

【牙齿】出牙时的护理_出牙前的护理

               牙齿每个人都希望自己美美哒，但往往忽视自己牙齿的健康，其实一口洁白而又整齐的牙齿会让你加分不少。我们不仅要掌握正确的刷牙方式，预...

疝气手术后伤口有硬块

大家都知道疝气并不是让人觉得好受的，因为上级频繁的发生会让人们感觉到会非常的疼痛，甚至可能还会因为哭闹或情绪的变化，突然间会导致疝气的问题出现，在出现上次后患者可以给予上级手术的治疗，但是在疝气手术后伤口的护理成很关键的问题。术后事项1、手...

多吃苹果防病又健康 改善妊娠反应

人们常说一天吃一个苹果，疾病远离我，这样的常识。其实就是人们生活中总结出来的经验，这句话也同样告诉我们多吃苹果对身体是有好处的。苹果虽然看起来比较小，但是它的养生作用也是非常大的。想要做到健康饮食，平时怎能少了苹果的帮助呢?那么，常吃苹果有...

保鲜膜、一次性餐具、陶瓷餐具……可能暗藏健康“陷阱”

餐盒、保鲜膜、一次性餐具等，给我们的日常生活带来了许多便利。可你知道吗？这些围绕在我们周边的食品用具，可能暗藏健康“陷阱”…… PVC保鲜膜，大量增塑剂危害健康 有多少人认为保鲜膜只有一种？其实，市面上的保鲜膜...

冬季养生，这些小秘诀请收藏→

最近天气越来越冷啦！冬天是一个万物收藏的季节，冬季养生很有诀窍。请专家为我们支招吧~医学顾问上海中医药大学附属曙光医院治未病科王莹 主治医师张晓天 主任医师编辑：肖璐*转载请注明来自上海宝山官方微信...

【健康】晚餐时间很有讲究，最佳晚餐时间是……

我们知道“吃饭吃太晚，对身体不好”，但是到底有什么不好呢？一样的食物，早点吃和晚点吃，真的会有不同吗？ 为了搞清楚不同时间吃饭，身体到底发生了啥，科学家们做了一系列研究和试验，结果发现：确实不一样。 前人有研究...

8种面包任性吃 低脂瘦身两不误

想减肥又不想挨饿？下面这8种面包你可以任性吃，低脂瘦身两不误！1、亚麻籽面包你试过亚麻籽面包吗？这是一个奇妙的减肥面包，它是锰、钾和硒的极好来源。亚麻籽面包还含有必需的脂肪酸，膳食纤维，植物雌激素，这将有助于提高你的健康水平和令你拥有一个理...

她为什么如此害怕结婚？详解害怕结婚的恐婚族女性

这个恐婚族是位29岁的女人,婚姻恐惧症的成因是大学开始就封闭自己。听听她自己的说法吧:我今天的求助问题是我的感情问题。我今年29岁,上大学之前是因为封闭自己,不与人接触。所以虽然有很多男孩子追求我,但我都没理会。而上大学到现在我依然没谈男朋...

冬季养生，这些小秘诀请收藏

最近天气越来越冷啦！ 冬天是一个万物收藏的季节，冬季养生很有诀窍。请专家为我们支招吧~ 医学顾问 上海中医药大学附属曙光医院治未病科 王莹 主治医师 张晓...

腰围要练多久才能变小

　　腰围要练多久才能变小？这是很多人关心的问题，尤其是那些想要减肥或塑身的人。腰围是反映身体健康状况和美观程度的一个重要指标，过大的腰围不仅影响穿衣效果，还增加了患心血管疾病和糖尿病的风险。那么，如何有效地缩小腰围呢？下面，我们就来介绍一些...