喝什么茶可以减肥？七种茶类帮你快速瘦身

茶类的功效还是挺多的，减肥就是其中之一。现在很多人也喜欢上品茶，所以，有必要认识一些茶类了。那么，喝什么茶可以减肥呢？下面小编为大家介绍七种能够快速瘦身的茶吧。茉莉花茶很多人最爱的就是茉莉花，不但芬香而且还很好看。其实茉莉花还有一种很好的功...

哭出来的是悲伤，哭不出来的是抑郁

《海边的曼彻斯特》是一部很“丧”的电影。影片的男主角李是公寓的勤杂工,替公寓的住户们修理水管疏通马桶。他从不微笑,和老板顶撞,在酒吧寻衅打架,住在公司提供的半地下室里,房间里没几件像样的家具。“丧”这个字几乎是写在了李的脸上。李因为哥哥的突...

月经期吃什么好奉上四款调经食谱

女性们都知道来月经的时候要特别注意饮食，否则容易导致身体出现不适。那么月经期吃什么好呢?以下为大家介绍了四款调经食谱，大家不妨来看看吧。月经期间，抵抗力下降，情绪易波动，有的人可出现食欲差、腰酸、疲劳等症状，还有人则会出现痛经的问题，这个女...

女性必知 月经期间注意的事项

女人每个月都有那么几天心情烦闷，那是因为“大姨妈“来报到了，在经期，女性变得虚弱，这个时候要注意保健身体，以免落下祸根。女性在经期比平常的时候身体的抵抗力会弱一些，在这时一定要注意保养，如果不注意很可能就是对身体有一定的影响。所以女性朋友在...

2023年柳叶刀人群健康与气候变化倒计时中国报告：盘点风险机遇，展望繁荣未来

执行摘要 气候变化带来的健康风险与日俱增，以及煤炭消费及相关碳排放量的反弹，再度敲响了中国气候变化警钟。2022年，中国极端天气事件的频度和强度相比以往不断上升，许多地区的气温记录屡创新高，全年降雨量偏低，部分地区...

减肥期间可以吃什么而不会胖呢？

骨感美引领审美的时代，导致现在很多女性不是在减肥中，就是即将踏入减肥的道路。网络上充斥各种减肥资讯，书店里热销的书籍也多与减肥有关，其中，很多减肥方法都有提到节食，大部分节食都主张少吃或者尽量不吃，可是严苛的节食却会对身体造成一定的伤害。那...

月经的颜色 粉红暗红大红深咖啡

女性都是要来月经的，很多人就分不清楚，哪种月经的颜色是正常的，月经是有很多种颜色，不同的颜色预示不同的身体健康，一起来跟女性朋友来看看，不同颜色的月经有着怎样的身体预警:1.粉红色如果你的经血看起来像是被稀释过的淡淡粉红色，有可能是早孕的现...

从头到脚从内到外的医学知识

　　1、一般在服毒后几小时内洗胃最有效？4-6 小时内 　　2、 重金属中毒时用下列哪一种解毒药效果最好 ？二巯丁二钠 　　3 、抢救巴比妥类中毒所致呼...

月经量多女性 该如何选卫生巾？

卫生巾是女性经期的必备物品，现代的女性都难以想象没有卫生巾的话她们生理期该如何度过。现在卫生巾的品牌有很多，款式也不少，有超薄的、加长的等等，非常的人性化。但是有时候卫生巾选择不当还是会时有侧漏状况发生，特别是量多的人。今天小编就说一说月经...

冬吃萝卜夏吃姜 夏季吃姜真的好吗

　　夏天吃姜好吗　　1、促进排汗：在夏天的时候吃生姜是可以促进身体对于姜辣素的吸收，这种营养物质是有利于心脏的健康，不但刺激着心脏的造血功能，所以血压循环速度就会加快，而且在这个过程中，毛孔是不断的被打开着，汗液的流失是很大的，那么体温就会...

如何让奖惩有效助力孩子健康成长？要有理有据、方式得当 | 家长慧

民小编说 奖励和惩罚都是家庭教育中的重要手段。父母要懂得“爱孩子和立规矩从来不是一道单选题”，赏罚分明的教育能够帮助孩子在未来成长的道路中学会做出正确的选择。但是，父母也要把握好奖惩的“度”，用正确的方式和策略对孩子进行温柔但坚定的管教...

【哺乳期食谱】哺乳期食谱推荐_哺乳期饮食禁忌

               哺乳期食谱如果处在哺乳期，那么妈妈们就一定要注意自己日常的饮食。因为此时不仅仅是自身补充营养，还要为新生儿提供养分。那么哺乳期饮...

朴明洙谈健康：减餐运动保健康

喜剧演员朴明洙公开谈论了他的健康状况。朴明洙在18日播出的KBS Cool FM《朴明洙的广播节目》中花时间阅读听众的故事。有听众发文称：“体检结果不好。”对此，朴明洙表示：“我也感觉不舒服。血压、糖、胆固醇和中性脂肪都是有害的。“我正在服...

270天减肥80斤，我和我身体的改变！

每一个减肥的人都会尝试各种减肥方法，但大部分人在遭遇瓶颈时，都坚持不下来。总有一些强者，能做到坚持！健友秀：网友小新（投稿）经历：减掉80斤，爱上运动，变身型男！难度：高级结构：1、介绍；2、心得；3、小新的总结。欢迎各位给健友秀投稿，一经...

【健康】冬季“上火”别乱清！找准病位才有效！

入冬后，天气降温，我国北方地区已经供暖，南方地区也多采用空调取暖，是一年中比较干燥的季节，人也更容易“上火”。 怎么办？不要急，中医养生调理，让你平稳“降火”。 01 肝火 肝火旺是肝的阳气亢盛表现出来的热像。肝失疏泄、情志...