最有价值的养生：随便死，努力活，用心爱

有一个叫米大叔的博主，在短视频里分享自己抗癌十年的经历和感悟，让很多人醍醐灌顶。米大叔说，得癌之时，认为这是命运在以最阴毒的方式抛弃自己。得癌之后，发现这是一次命运的转折，是觉醒，是重生，是裂变，让他懂得用最正确的方法，经营自己的余生。总结...

女大学生如何减肥？

女大学生减肥是一个比较普遍的问题，因为女大学生正处于青春期和大学生活的交汇点，面临着学业、社交、情感等多方面的压力和挑战。同时，女大学生也正处于身体发育的关键时期，因此减肥需要在保证身体健康的前提下进行。以下是一些女大学生减肥的建议：一、制...

贾伟平院士：1亿多糖尿病患者的主动健康管理该如何做

“我国慢性病人群庞大，慢性病患病率不断上升；建立主动健康管理的意识，是保证人民生命健康的重要途径。”正值11月14日第17个联合国糖尿病日之际，中国工程院院士、上海市糖尿病研究所所长贾伟平这样告诉第一财经。 国家卫健委数据显示，2023...

​白云区太和镇举办健康科普进社区，引导科学健康新生活

11月14日是联合国糖尿病日。11月13日上午，白云区太和镇公共卫生委员会、白云区太和镇卫生院、广州市生科慢性病数字疗法研究院、大沥村公共卫生委员会联合在大沥村篮球场共同举办了“健康科普进社区，科学控糖有方法”义诊活动。 广州市生科慢性...

助力青少年健康成长，四大行动落地解铃青少年“心事”

（2023亚洲教育论坛年会青少年心理健康分论坛） 近年来，心理健康问题逐步成为世界各国普遍面临的社会性难题。中国也不例外，这些心理健康问题已逐渐从成人、职业群体扩展延伸至大中小学生群体，并呈现“低龄化”发展趋势，尤...

张文宏上榜！上海发布健康科普影响力排行榜

2023年度上海市医疗机构及医务人员健康科普影响力榜单公布！ 撰文 | 汪航 张文宏、“恩哥聊健康”、“段涛医生”……这些你熟悉的“网红”医生刚刚都入选了上海市健康科普影响力排行榜。 11月14日，2023年医疗机构和医务人员健...

你为什么要减肥？肥胖会引发多种健康疾病，需警惕

你为什么要减肥？过度肥胖会引发多种健康问题，包括但不限于以下几种：1. 心血管疾病：肥胖者往往伴随着高血压、高血脂、高血糖等心血管疾病的风险增加。这些疾病会损害心脏和血管，导致心脏病、中风等疾病的发生。2. 糖尿病：肥胖者患糖尿病的风险比正...

白云区太和镇举办健康科普进社区，引导科学健康新生活

11月14日是联合国糖尿病日。11月13日上午，白云区太和镇公共卫生委员会、白云区太和镇卫生院、广州市生科慢性病数字疗法研究院、大沥村公共卫生委员会联合在大沥村篮球场共同举办了“健康科普进社区，科学控糖有方法”义诊活动。广州市生科慢性病数字...

超越年龄的成熟：心理年龄最大的三个星座！

有些人从小就表现出了超越年龄的成熟和稳重，他们的心理年龄比实际年龄要大得多，他们对生活有着清晰的认识和规划，也能够承担起责任和义务。这些人往往是早熟的星座，他们有着与众不同的气质和魅力。那么，哪些星座是早熟，心理年龄最大的呢？让我们一起来看...

减肥路上走过的几个“坑”，你踩过吗？

减肥是许多人一生中的一项重要任务，但是，在减肥的过程中，很多人会陷入一些常见的“坑”，这些“坑”可能会让他们的减肥计划受挫，甚至越减越肥，出现各种健康问题。以下是一些常见的减肥误区，看看你有没有踩过。1、减肥不吃主食很多人在减肥时会选择不吃...

减肥做到6个戒，一定要戒戒戒戒戒戒！

减肥是一个需要耐心和恒心的过程，如果你总是三分钟热度，或者选择错误的减肥方法，那么减肥努力也会白费。为了提升减肥效率，收获一副好身材，以下六个戒律是必须遵守的：1、戒除宵夜和外卖宵夜和外卖往往含有大量的油脂和热量，午餐晚餐吃外卖，不但缺乏营...

孕 35+5 周，血糖不高，却因为酮症酸中毒胎死宫内……

今天是联合国糖尿病日，2023 年的主题是「了解风险，了解应对」。众所周知，妊娠期的糖尿病相关疾病也是危及母胎安全的重要因素，今天通过一个罕见病例的介绍，提高大家对于妊娠期糖尿病的认知。 病例基本情况 患者 3...

冬季养生进行时，关爱老人在行动

冬季天气寒冷干燥，老年人在冬季养生就显得尤为重要。连日来，五角场街道各居民区通过广泛开展社区健康服务，进一步增强社区老年人健康观念和防病意识，倡导科学合理健康的生活方式，近期，居民区举行了关爱老人...

探索嫖娼的动机：解构行为背后的心理和社会因素

探索嫖娼的动机：解构行为背后的心理和社会因素本文将探讨为什么有人会选择去嫖娼，并且研究与此行为相关的心理和社会因素。尽管嫖娼行为被视为一种道德和社会问题，但我们需要深入了解背后的动机和观念，以便更好地理解这个复杂的现象。嫖娼作为一种行为，一...

【健康肥城行动】面对断崖式降温，6个健康锦囊送给你关心的人！

冷҉冷҉冷҉冷҉冷҉冷空气接踵而至以下健康锦囊助大家温暖过冬 时节虽有冷暖健康从不缺席信息来源：健康中国投稿地址：fcjsx04@163.com 编辑审核： 肥城市卫生健康宣教中心...