被狗咬伤后出血怎么处理?

     1、少量出血者，应挤出脏血若伤口流血      只要不是流血太多，就不要急着止血，因为流出的血液可将...

健康小站丨冬天到，多泡脚，糖尿病患者泡脚前要注意这些事

潮新闻客户端 记者 吴朝香 通讯员 郑玲娟 每到冬天，张大伯（化名）最喜欢的事就是泡脚，可近期他却因泡脚犯了愁：无论水多热，脚都没感觉，便来到潮新闻·钱报健康小站、杭州市西湖区双浦镇社区卫生服务中心咨询 签约医生刘伟。 “糖尿病...

治疗肾病不能光盯着身体，心理健康同样很重要

▼本文作者▼我们知道，肾病是一种慢性疾病，会对人的身体造成很大的影响。但你可能不知道的是，肾病也会对人的心理造成很大的影响。想想看，如果你每天都要服用大量的药物、注意饮食、定期看医生、承担时间和经济的负担，你会不会感到压力、焦虑、抑郁或者无...

夏季吃西瓜清凉又解暑 这些人不能多吃

　　炎炎夏日，我们的心情也是比较烦躁的，但是这时候如果我们吃上一块西瓜的话，心情也会变得好很多，所以很多人都喜欢每天吃西瓜。西瓜确实是非常可口的，但是也有些朋友觉得不能天天吃西瓜，那么，夏天吃水果有什么好处？哪些人夏天不能吃太多西瓜？下面我...

【母乳储存】母乳的保存时间_什么是母乳储存

               母乳储存当妈妈的奶水过多或者不能按时喂养宝宝时，不妨可以先将乳汁储存起来，在宝宝需要的时候拿出来食用。那么，储存母乳需要哪些工具...

面对断崖式降温，6个健康锦囊送给你关心的人

冷҉冷҉冷҉冷҉冷҉ 冷空气接踵而至 以下健康锦囊 助大家温暖过冬 时...

哪些蔬菜可以减肥？五种蔬菜帮你燃烧脂肪

当今很多人都提倡健康减肥，所以减肥方式也有所改变。健康减肥的方式有很多种，蔬菜减肥也是其中之一。那么，下面小编为大家介绍五种能够燃烧脂肪的蔬菜吧。芹菜芹菜富含粗纤维、钾、维生素B2、维生素 （也叫尼克酸）等成分。夏季天气炎热，人们易上火，造...

有用收藏！雪天8大健康提醒

健康中国 | 作者 徐峰 谨防跌倒不受伤、心脑血管要护好、肠胃受寒会脆弱、双脚保暖很重要……请查收雪天的8个提醒↓↓↓ 健康平安过冬！...

这样拒绝别人的礼物比较好

一是要婉言相告。受赠人应该采用委婉的、不失礼貌的语言，向赠送者暗示自己难以接受对方的礼品。比如，当对方向自己赠送手机时，可告知：“我已经有一台了，谢谢。”当一位男士送舞票给一位小姐，而对方打算回绝时，可以这么说：“今晚我男朋友也要请我跳舞，...

科普日历 | “肺”常关爱，“肺”常健康

每年的11月12日是世界肺炎日 对于肺炎的认识 人们存在着不少误区 通常所说的肺炎 远远不止新冠肺炎一种 据大量临床数据显示 肺是人体最娇弱的器官之一...

肠道健康，关乎我们的生活质量

肠道健康，关乎我们的生活质量。然而，许多人在面对肠道问题时，往往选择忽视或者自我安慰，直到症状加重，才不得不去医院就诊。这样的行为，往往会让我们错过了最佳的治疗时机。因此，了解肠道异常的信号，及时进行预防和治疗，对于我们的健康至关重要。...

茶很多人喝错了！教你正确喝茶 ！一秘诀更养生

茶历史悠久，如今亦是很普遍的饮品，有人甚至天天喝一大杯。但是，若要达到养生效果，很多人可能都喝错了。天天喝一大杯茶？这些喝茶习惯是错的 一般民众到饮料店买的大杯绿茶、乌龙茶或红茶，在容量700毫升的杯子里，除了茶汤之外，...

“全民健身挑战日·健康湖南动起来”总决赛在株洲举办

11月11日，一年一度的“全民健身挑战日·健康湖南动起来”活动在株洲市进行了总决赛。历经长沙、株洲、湘潭、岳阳、郴州、永州、娄底7个城市分站赛选拔出的各类全民健身爱好者，与全省海选出的“线上代表队”齐聚株洲市体育中心体育馆一展英姿。...

【心理健康】心理短片：怎样改变自己的心理状态

（静下来观看影片哦）每个人都想拥有美好的生活，但有时候却总陷入“自我”的泥沼。如何从这些泥沼中挣脱出来，活出属于自己美好的生活呢？看了下面这10个技巧也许你就明白了......第十、你要明白你的大多数问题都源于童年我们多数的烦恼、恐惧和现有...

想要吃不胖？最适合减脂的食物有哪些

很多人想要减肥，但是想到要节食就打起退堂鼓，其实有时候吃得对，是不会胖的。有很多食物可以让你越吃越瘦。那么最适合减肥的食物有哪些呢？1、苹果：苹果含有丰富的钾，可排除体内多余的钠盐，如每天吃3个以上苹果，即能维持满意的血压。不知道大家知不知...