【剖腹产护理】剖腹产后怎么吃_剖腹产后前3的天护理要点

               剖腹产护理如今很多妈妈生孩子都会选择剖腹产，而剖腹产比顺产的恢复期要长一点，悉心护理就非常重要。剖腹产后怎么吃、吃什么来补充营养...

冬天喝什么汤减肥效果最好 6款冬季瘦身汤助你轻松享瘦

　　冬季减肥最重要的是健康又养生,而冬季运动可能是很多人都不愿意的，没关系，喝减肥汤是不错的选择,既能减脂又能暖胃。那么，冬天喝什么汤减肥效果最好？下面就为大家推荐几款好的冬季瘦身汤，让你在享受美食中减脂。　　1、冬天喝黑木耳红枣汤减肥　　...

心理咨询师证后被取消后，做心理咨询还有出路吗？

现在有一个趋势，说未来心理学发展在中国，心理咨询师会越来越吃香，特别是疫情以来，流传着这么一种说法：健康的一半是心理健康，疾病的一半是心理疾病。关注心理健康和内心世界的精神消费，会是未来的一个风口，应该说已经是了！但是，市场上总是有这么一个...

面对孩子的反常情绪该怎么做 抹杀它不如用心训练孩子的情绪

约翰戈特曼（JohnGottman），美国华盛顿州立大学心理学教授，是“情绪训练”方面的著名专家。他认为家长大致可分为两种：情绪抹杀型、情绪管理训练型。情绪抹杀型父母，无法感知自身和孩子内心的情绪，并把负面情绪视为禁忌，一厢情愿地渴望孩子能...

夏季吃什么更减肥？ 8种食物更消脂

夏天到了，有很多美女开始陷入减肥的漩涡。减肥要怎么减成为一大问题。减肥离不开运动，当然也离不开生活的食物的调节。那么夏天减肥吃什么呢？苦瓜苦瓜含有苦味素，能有效减少脂肪。中医认为，苦瓜味甘性平，解毒排毒、养颜美容，可除邪热，清除体内的有害物...

产后盆底肌痉挛综合征可以顺产吗

产后盆底肌痉挛综合征是否可以顺产是很重要的问题，目前盆底肌痉挛综合征需要根据症状来进行判断，考虑清楚产后盆底肌综合征的严重程度，才可以有效地控制疾病，是否能顺产是很重要的问题，对于大家来说非常关键。产后盆底肌痉挛综合征的有效治疗非常重要，尤...

吃什么可保护视网膜呢

　　近日，美国科学家在最近出版的《眼科学文献》杂志上报告说，多吃鱼特别是深海鱼对老年人的视网膜有保护作用。 　　美国一个专门从事老年黄斑病变研究的科研小组在1992年至1998年，对4519...

冬季如何进补养生，看这里就对了

立冬节气刚过，我们也明显感受到了天气的寒意。立冬是二十四节气中的第十九个节气，也是冬季第一个节气。立冬意味着万物进入休养、收藏的状态，气候也由秋季的少雨干燥向冬季的寒冷冰冻过渡。 立冬习俗以食为重 立冬之日，民间有补冬的习俗，正如谚...

10个古方泡脚秘方 舒缓疲劳、促进健康

　　泡脚是一种自古以来被广泛使用的传统疗法，它不仅能够缓解疲劳，还有助于促进全身的健康。许多文化中都存在着各种各样的泡脚秘方，传承至今。在本文中，我们将分享10个古方泡脚秘方，它们可以帮助您放松身体，改善健康。　　10个古方泡脚秘方　　1....

重点推荐！南宁心理医院排名-南宁心理医院-南宁脑博仕医院

　　当人们在有心理的时候，除了自己的生活以及工作会受到很多的影响之外，患者的生命等也是会受到威胁的，因此，在患上心理疾病的时候一定要尽早的接受治疗，而今天就来了解一下南宁权威的心理医院-南宁脑博仕医院我们都知道，心理疾病患者受到周围的环境、...

【围嘴】围嘴的做法_婴儿围嘴怎么选

               围嘴围嘴是一种常见的婴儿用品，能够保证宝宝们卫生干净。那么什么是围嘴？妈妈们要如何选择围嘴？又该如何正确清洗围嘴？围嘴的制作方法...

微胖人士吃什么好 五种食物减肥效果棒

在减肥的过程中，严格地控制自己每天摄取的热量是一个很重要的课题，很多人之所以长胖，都是因为自己在不止不觉之中就吃多了，由于缺乏运动，导致自己越来越胖。那么什么食物才是低热量的食物呢？今天我们一起来看一看。1、蜂蜜减肥最佳选择非蜂蜜莫属，在蜂...

健康科普作品展播丨“四维彩超”与“大排畸”的区别及误区

加强健康科普 提升健康素养 守护美好生活 即日起，我们将陆续展播我省部分优秀健康科普作品！ 每天学习一些健康小知识 分享给身边的亲人朋友 做他们的健康小棉袄~ 一起来围观转发吧！...

想要瘦身必试！快来尝试这些健康的减肥饮食！

只有健康的减肥方法，才能够让我们看到更持久的减肥效果。今天就给大家介绍一些既健康又具有减肥功效的食谱，希望可以帮助到大家。第一，牛奶燕麦粥加上生菜我们都知道对于减肥的人群来说，早餐是非常重要的，而早餐这个时候我们可以给自己制作一碗燕麦粥，做...

孩子还小是理由吗 别把教养和“小”混为一谈

孩子的行为，是家庭的一面镜子，种下什么样的因，就会结什么样的果，孩子身上藏着父母最真实的品行。当很多人急于通过名包、名表、跑车来炫耀自己的富足时，却不知教出一个有教养的孩子，才是最高级的炫富。-01-看一个孩子是否有教养，看他平时做事的细节...