专家提醒关注“老漂族”心理 注重“精神敬老”

新华网武汉１０月２７日专电（记者黎昌政）近年来，一些老人为帮助远在他乡的子女带小孩而成为“老漂族”，其中不少由于不适应新的生活环境而产生心理问题。专家提醒，应高度关注“老漂族”心理健康，注重“精神敬老”。 张婆婆老家在湖南农村，去年她抛下老...

解密女人们的“羊群心理”

心理科研人员近来发现了这样一个有趣的现象：一个男人，当他的身边有很多异性的时候，女人们对他的评价是“有魅力”；但当他的身边没有其他女人时，女人给他的魅力评价将大大降低。为什么呢？心理专家认为，出现这种现象的原因首先是思维定势。因为在我们的...

白领长期面对电脑易心理早衰

摘要：现代白领，由于长时间盯着屏幕，很容易出现眼睛疲劳，头部发紧等情况；白领们常常感到精力不足，自觉“心累”，注意力不容易集中，记忆力和理解能力也跟着下降。 白领长期面对电脑易心理早衰 你是否整天绝大部分时间面对机器，与人缺乏交流；慢慢地你...

女人必知：攻陷男人的5大心理战术

秘诀一：真正的男人害怕被拒绝男人害怕被拒绝，尤其是被自己最为亲密的女人拒绝是他们最为害怕的事情，这已经成为了男人的通病。男人都希望得到肯定和赞扬，他们的自尊心就像鸡蛋壳一般是易碎品。因此，男人都不怎么喜欢讲述自己的心事，尤其当他们感到自己的...

抑郁症患者一天的心理变化情况

本人前段时间因为感情的创伤患上了轻度抑郁症，一直在做自我治疗，经过3个多月的苦苦挣扎，目前症状已得到不少改善。痛定思痛，对抑郁症产生了兴趣，再加上前段时间微博博友赛娜患抑郁症而自杀的事件，让我产生了组织一个抑郁症患者自助小组的想法，结果今天...

剖析弹力瘦腿袜常识 选对产品助瘦效果好

　　爱美之心，人皆有之。在这个以瘦为美的时代，弹力袜这个原本只跟医学相关的词汇，在明星们的大力推荐下，被广大爱美女生奉为美腿利器。    可这弹力袜美腿的原理何在?到底是纯物理压缩，还是燃脂减肥呢?　　弹力袜压缩肌肉、减...

肥胖也可能让你不孕？胖人该咋办

　　从上一期开始，本刊组织的减肥大讨论，已经引起各方面的反响和关注，读者纷纷来电、来信提出种种的看法和感受，也提出不少疑难和困扰自己的问题。本刊编辑和专家组成员自己也开了研讨会，摆观点，谈看法；还组织部分胖男胖女、胖小子胖妞和医学专家共聚一...

减肥运动结缘 不亦乐乎

　　独乐乐：太极可以怡情　　长久以来，我过得像时钟一样规律。晚上11：00上床，听英语听到12：00睡觉，早上6：30起床，到院子里的草地上练练武术、太极。姐姐说我有老人家的规律，没年轻人的情趣，是个披着现代外衣的“古董”。我倒不以为意。从...

赶走减肥运动疲劳 不让酸痛过夜

　　康明是某公司职员。这天，久未运动的他一时兴起，与朋友去羽毛球馆打了两个多小时的球，出了一身汗，感觉很过瘾。不料到了晚上，康明却全身酸痛，挥球的胳膊更是痛得不想抬起来……　　如何尽情享受运动给我们带来的快乐，尽量避免或减少运动后的酸痛不适...

较少留意到的睡眠有关问题

较少留意到的睡眠有关问题麦基恩医生前言：睡眠是人生很重要的事情，故睡眠障碍也是非常普遍的。一般人对睡眠问题多分为失眠及渴睡两大类。这是不错的，但?是十分笼统的。根据医学之分析，睡眠毛病可有很多种，且有些是相当奇怪，鲜为人知的。应编者之要求，...

10个坏习惯坏心态 毁掉好身材

　　很多人都发现随着年龄的增长，脂肪开始慢慢变多，那么如何才能消除身体的多余脂肪呢?下面小编就要介绍给大家几种生活中最容易导致身材走形的坏习惯和坏心态，大家需要及时避免。　　1. 坐着时翘着二郎腿　　翘脚是导致骨盘歪斜的原因之一。翘脚还会引...

性格减肥法 快速瘦身有门道

　　下面小编就要跟大家分享一个根据性格来选择减肥方式的方法，帮助大家快速的瘦身成功。　　1、善于交际型。　　你喜欢与他人交往，可以携伴共同努力。那么你比较适合高尔夫球、壁球和其他团队运动或活动，这样对爱沟通的你是十分有吸引力的。力荐瘦身运动...

3款海鲜瘦身食谱 帮你美味瘦身

　　吃海鲜也能减肥，你知道哪些海鲜减肥的效果比较好吗?大家尝试过海鲜减肥法吗?原来海鲜不仅味道鲜美，而且热量低，是瘦身的佳品哦。下面，小编就为大家推荐3款鲜美的海鲜减肥汤，在你满足味蕾的同时还能有效瘦身。　　1.牡蛎豆腐汤　　材料：鲜牡蛎肉...

吃一吃动一动 小脸蛋不是梦

想成功瘦脸，在平日的食物挑选上，就应该多多注意摄取含高钾质的食材，因为钾质能够促进体内代谢功能，排除因为不当饮食或生活习惯所产生的脸部肿胀问题。所以，共有15种食物让你不做大脸婆。　　菠菜：小小一把的菠菜就含有丰富的钾及维他命A和C，但是须...

美腿达人不易做 关于美腿你知道多少

　　拥有一双美腿总会能让你充满自信，更会吸引男性的目光，是让你性感加分的重要一笔。但是关于美腿的知识，你又知道多少?　　有关于美腿，你必须知道的：　　1、日常习惯可说是抗小腿肿的关键，不只久坐会肿，久站、久走都会形成“体位性浮肿”，长时间维...